相変わらずピント合わず（汗。
身体が痛くてかがむのが大変だし・・・。
今日も山の中だったのでカエルでもいないか探すも見つけられず。筋肉痛が少し和らいだので今日は楽々動けるはずがそうはイカの塩辛。肩から背中にかけて筋肉がパンパンであ～た。でも腰の調子は良くなってきたのだ
。Talking Heads ♪Wild Wild Life
相変わらずピント合わず（汗。
身体が痛くてかがむのが大変だし・・・。
今日も山の中だったのでカエルでもいないか探すも見つけられず。筋肉痛が少し和らいだので今日は楽々動けるはずがそうはイカの塩辛。肩から背中にかけて筋肉がパンパンであ～た。でも腰の調子は良くなってきたのだ
。
スポーツ後など筋肉疲労が予想される時、入浴時に入念にマッサージすると筋肉痛がひどくならないと聞いたことがあります。
春ですなぁ。
身体の痛みは、あちこちに伝染していくようですね。
ゆっくり温めのお湯に入って手足を伸ばしてくださいね。
ご苦労様です。
労働よりスポーツの方がはるかに身体に来ますね。
入念なマッサージは自分でしない方が良いかと思います。
軽くにしとかないと変ないじり方しますよ
●あずき大福さん
こちらは結構暖かくなってます。
あずきさんちはまだ少し寒いですか？。
ワンコのお遊び写真楽しんで見させて頂いてます。
何時も有り難う御座います。
本当に。