２０１９年１１月２０日（水曜日）
おはようございます～
昨日はよい天気だったのに買い物には
冬は「ゆうやけこやけ」のなる４時に出かける
こんな天気になってしまった。
帰ってからといで置いたご飯を炊く
今日の炊き具合はどうかな～～２合炊くのだけどそのたび水加減に悩む
今回は美味しく炊けたよ～
おかずは「刺身、枝豆、キュウリとワカメとタコの入った酢の物」
でした～～ご飯が美味しかったのでおかわりして食べてしまった！
今朝は、ご飯、納豆、ジャガイモのサラダ、カブの葉のふりかけ、
ハスとカリフラワーの酢漬け、ヨーグルトにおからパウダー酢
を入れてたべる。
食べすぎかな～～～？
ご飯はいらないような・・・・・
そんな朝でした～
では～またです～～～
１９日の歩数は３２７７歩でした。
２０１９年１１月１９日（火曜日）
おはようございます～
私の一日は
あじちゃんのブログからはじまります～
必ず５時４０分には更新されます。
それを布団の中でスマホで読みます～
大好きなもう飼えない大好きな猫ちゃんの画像をみながら
癒されます。
それと晩ご飯は作り方を忘れた私の先生です。
一番いいのは「刺身」です～（笑）
昨日は硬いキャベツをどうしようか？
生では食べらるのは無理のようなトマトはどうしようか？
と思いウインナー人参を入れてコトコト煮て味付けをKAZUさんならと書きましたら
今朝は答えてくださいました～～
「ポトフ」そうか～～～
子供を３人育てるときにはパンでもなんでも作った私が
特に主人が亡くなって一人になったら何を作ったらいいか状態だった
私をすこしづつ育ててくれました。
今朝は耐熱皿にジャガイモ、玉ねぎ、ピーマンを入れてレンジへ
それを一回分残っていたお鍋に入れて煮て混ぜて煮てみました。
このジャガイモは美味しかったけどその美味しさはなかったけど
それなりに食べられました～
今度はしっかりポトフを作ってみたいと思います～
ピーマンは苦かった( ;∀;)
ブロッコリーがなかったのでね。
そんな朝でした～～～
明日は何を作ろうか・・・
それより夜にじっくり考えて作れば良いものも出来るんだよね～
昨日は松戸からお友達が会いに来てくれて八王子まで来てくれて
遅いお昼を食べて楽しいひと時を過ごすことが出来ました～
息子さんご夫婦との生活に疲れると会いに来てくれる
こんな私でも話すと楽になるそうです。
聞いてあげる事しかできないけど・・・
１８日の歩数は３２７７歩
では～またです～～
