２０１９年１１月３日（日曜日）
おはようございます～
先週リハビリをサボって高尾山に行きましたが
次の日曜日は疲れが体に残らなかった。
昨日はリハビリに行ってきましたがやはり疲れる！
これは当たり前のことだよね？
普段動かさない所動かしてくるんだから仕方ないと
今朝は思えた。
先週の歩数は
２７日 １７３９歩
２８日 ６３５６歩
２９日 ３５６４歩
３０日 ６９１９歩
３１日 ４０５７歩
１日 ２７３９歩
２日 ２４２１歩
今日は何もしないでゴロゴロしていようと思います。
文化の日の今日明日は振り替え休日の３連休
みなさんはどこかお出かけですか？
私はお風呂の掃除ができたので入りまーーす。
みなさんにとって１日良い日でありますように・・
またです～～