七草

愛する皆様、こんにちは

「10年後も愛されるイイ女」へセラピーする

下釜かずよです

私のブログへようこそ
ありがとうございました

私の写真で

手に持っているのは

引き寄せの香のボトル

アンシェントメモリーオイル

テーマは

BIG　ラック

こいつは春から縁起がええ～と

思うくらい

のテーマです。

そしてそして

1月7日の今日は

七草かゆ

1年が無病息災で過ごせるように

と

せり・なずな・ごじょう・はこべら

ほとけのざ・すずな・すずしろ

と7種類の薬草がはいっております。

あ～

すずなはカブ

すずしろは大根のこと

なんですよね。

胃腸や冬のビタミン不足

風邪

に働きかけてくれる

7草です

私は

お昼にいただきました。

お正月のおもちも入れて

身体は温まりますし

胃にも優しい

また

コロナ感染が広がってきているので

胃腸の調子を整えることは

免疫にも

繋がってきます。

食べたものを

消化しないと

不必要なものが

スムーズに外へ

でていってくれない

からですね。

アーユルヴェーダの考えにも

老廃物を溜めない

と

いわれています。

心にも

身体にも

エネルギーにも

老廃物を溜めない

健やかに

2020年を過ごしていきましょう

7草粥

ぜひ

食べてみてくださいね。

seeyou

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　本年もよろしくお願いします

　下釜かずよ