まいさんの日常。

39歳、ウツとパニックと共存した日々のこと。

今回は長いトンネル??

2021-10-19 09:00:54 | 心綴り





((写真は、ちょっと前に野花摘みにいったときの戦利品を生けたもの))


morning

おはようございます

最近、毎日、頓服~
(私はソラナックス0.4gを飲んでいます)

朝晩と飲む日もあるくらい

頓服飲まな、怖くて不安で
平常心でおられん感じ

昨日はとうとう起き上がれん状態になったけど、
予定があったけん踏ん張って頓服を飲んで。

そのまま気分も上がって、
乗り切れたのかなとおもったけど、
用事を終えてお部屋に帰ったら
ドッとこんかな・・・って、
ドッときたらできんであろう家事は
帰ってすぐ片付けた

でも取り越し苦労で終って
昨日はいい気分のまま終えれて。


でも次は今日起きるのが怖くて

今こんなにルンルンなのに、
明日目覚めたら、また起き上がれん状態に
なっとんかもしれんって。

でも、それで起き上がれん1日を送るのはいやで
枕元にお水と頓服を置いて寝た

でも、朝はとっても気分がいいまま起き上がれて。

とりあえずホッ

GYAO(動画アプリ)で、映画観たりして
充実しとった

(ちなみに見たのはビブリア古書堂の事件手帖


でも気分よく観よったけど、
ちょっと心がざわつくことが起きてしまって
そのただひとつで、気分よく観よった映画も見れんくなって

そんなことでってことにも凹むし、
めっちゃ気分よかったけんっていうのもあって
一つのことで気持ちがもろに
引っ張られることにも凹むし

今めちゃ、落ちとる~~~

ちょっと、お天気もいいし、
頭冷やす、じゃないけど、
あったかい飲み物でも持って
近くの公園に気分転換にいってみます。


また今日は投稿できたらします

いってきます





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2 コメント

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Unknown (まっころ)
2021-10-19 18:05:48
この季節は本当にザワザワが止まらないよね。
私も昨日と今日、ずっと安定剤飲みっぱなし。
今日起きたの2時過ぎなんだけど(汗)
目覚めた布団の中で即、鬱

動いたら少し楽になるかなぁと思ったけど、今もダメだわ・・・

占星術に詳しい人の話だと今日まで水星逆行だし。
そもそも10月~来年まで厳しい星並びらしいので。
まあ仕方ない

お互いもう最低限の用事だけで、あとはひたすら自分を甘やかしましょう♡
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Unknown (maiiitsuka)
2021-10-20 12:01:04
○マッコロ姉さん○
マッコロ姉さーーーん😭✨
「ひたすら自分を甘やかしましょう」という言葉と、、マッコロ姉さんも安定剤飲みながら踏ん張ってるんだ、、!と思うと、「一人じゃない!」って思えて、、ほんまにホッコリさせてもらいました😭✨

最近、夜になるにつれて、すごく強い不安感にさいなまれて。。😔💦昨日の夜は久々にすごく強いのが来て、息も苦しくて、、起きて意識のある間が辛くて生き地獄でした😭
頓服飲みに立ち上がれもせず、どうなることかも思いました😭
なんとか少しマシになった瞬間に頓服と水を用意して飲んだんだけど…💦💦💦

でも、マッコロ姉さんも耐えてるんだ!!
わたしもぼちぼちいきます。ありがとうございます🥺✨
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