私のmahaloなフラ日記

フラダンスを通しての私の日常やお教室の様子を紹介します。

1/9ナープアハウ&ボランティア

2015-01-09 | フラ
午前は東戸塚のナープアハウのレッスン

このクラスも新曲です。

短くて繰り返しての曲なので、最後まで進みました。

今日お休みのかたもいたので、また次回もゆっくりやっていきます。

1週間空いていまいますが、忘れないでね


そして午後は南センターの有志の方たちでボランティアに行って来ました。

高齢者さんの集まりで、皆さんに見ていただきました。

あっという間の時間でしたが、皆さんに喜んでいただけました

私たちも踊りがいがありますよね。

また次回のためにレパートリーを増やしておかなくてはですね。

今年も頑張っていきましょう!!

お疲れ様でした


終わった後、皆でお茶しました。
3種類のデザートが選べるセットです。


帰り道、大岡川沿いを歩きました。
桜の木はまだ寒そうですが、蕾がわかります。




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1/8木曜フラレッスン

2015-01-09 | フラ
木曜の夜も今年初レッスン

ベーシックに少し時間かけてやり、そのあとはイベント曲と新曲やりました

みんな経験長いので新曲もすぐ覚えましたね

引き続きやっていくので来週まで忘れないでね

そして腹筋背筋を鍛えましょう
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