今日のメインは母が煮たギンダラ
ギンダラの煮付け 海老フリッターのチリソース
大根サラダ ごはん
職場での人間関係って難しい
いろいろな考え方の人がいるし
あくまで仕事なので
仲良し小良しで楽しくやる必要はないと思っていますが
あまりにも傍若無人な態度を見せつけられると
ため息がでます
見ていて気持ち悪くなります
その神経の図太さが理解できないんです
だめだわ～
こんなことでイライラするな
もっと広い心を持て
今日は仕事始め
妹用のお弁当
も作り始めです
春を感じさせる菜の花の辛し和えを入れました
菜の花の辛し和え たまごやき トマト
豚バラのねぎ塩焼き ウインナー ごはん
菜の花は、野菜にしては珍しく、たんぱく質が多く含まれ
ビタミンやミネラルも豊富
ほろ苦い味がおいしいです
メインは鶏肉と大根の煮物です
鶏大根（鶏肉と大根の煮物） ツナ入り玉子焼き
ほうれん草の胡麻和え プチトマト ご飯 お茶
さっぱり、ヘルシー（質素）なお弁当になってました
久々の
妹のマルミに作ったお弁当です
メインはチーズ入りウインナー
私も大好きです
チーズ入りウインナー たまご焼き 肉しゅうまい ベーコン＆ほうれん草炒め
プチトマト ごはん 魚ふりかけ 豆乳で作ったヨーグルト お茶
寒いので、かなり手抜きをしていますが
私の休日、マルミの休日以外は、大概作っています
ちなみに
私の昼食は、マックのチーズグラコロでした
ゴーヤ入りエビピラフです
ゴーヤ入りエビピラフ 目玉焼き チキンから揚げ
ジョア ウーロン茶
特に変わったお弁当でもないし
同じようなものばかりなので
ブログにするのは今日で終わりにします
でも、お弁当はこれからも作りますよ～
豚そぼろです
妹のマルミのリクエストです
豚そぼろ 海老マヨカツ スクランブルエッグ
ブロッコリー 紅しょうが ごはん 野菜ジュース
3色そぼろにして栄養のバランスをと思っているのに
マルミは
「豚そぼろだけがいい」ですってさ・・・
一口カツ丼です
一口カツ丼（ロースカツ、たまねぎ、かに蒲鉾、たまご）
野菜炒め（もやし、しめじ、ピーマン） 野菜ジュース
ロースカツを一口サイズに切ってから煮て、たまごでとじました
お花
をイメージして並べたのですが・・・
やっぱり、無理がありますね
妹のマルミは
いろいろ品数が入っているちんまりとしたお弁当より
がっつり
としたお肉系がど～んと入っているお弁当の方が好きらしいです
ちなみに、今日の私のお昼ご飯は・・・
コンビニで買った昆布のおにぎり1個です
麻婆肉団子です
麻婆肉団子 たまご焼き ごはん ふりかけ
和風サラダ お茶
昨晩、麻婆豆腐を作ったので
お弁当用には具を肉団子とインゲンにしてみました
お得意の思いつきで作ってみたため、、、
味は全く保障できません
許せ マルミ…
メインは肉豆腐です
肉豆腐（豚肉、豆腐、しめじ、たまねぎ、にんじん、えのき。ねぎ）
たまご焼き ごはん キュウリの漬け物 お茶
昨夜の残り物ではありませーん
朝から肉豆腐作りましたよ～
といっても
用意しておいた材料を煮込むだけなのですが…
味が染み込んだほうがおいしいので
今日の夕食にするつもりでたくさん作りました
妹のマルミには一足先にお弁当で食べてもらいます
３色そぼろです
３色そぼろ（たまご、豚挽肉、ほうれん草） ごはん
鶏マヨから揚げ 金時豆 野菜ジュース
そぼろ弁当は簡単に作れ
しかも、お肉やたまご、野菜が入るので
栄養のバランスが取れていますね
メンチカツです
マルミのリクエスト～
メンチカツ ポテトサラダ キャベツのせん切り プチトマト
ブロッコリー コーン ごはん キュウリの漬け物 野菜ジュース
マルミが連休だったので、久々にお弁当を作りました
相変わらず、簡単にできるものです
本人はおかずが1品でOKと言っていますが…
キーマカレーコロッケです
キーマカレーコロッケ キャベツ きゅうり プチトマト
スクランブルエッグ モロッコインゲンの炒め煮 ごはん お茶
昨日は、涼しくて過ごしやすかったのですが
本日は、またまた真夏日
体がついていかないわ～
焼きおにぎりです
はい、冷凍を使いました
焼きおにぎり チキンマヨから揚げ たまご焼き
茄子と豚肉の炒め煮 サラダ お茶
朝夕は涼しくなりました
半袖が寒く感じます
日中はまだまだ暑いのですが
秋分も過ぎれば
やっぱりあちらこちらで、秋の気配がしてきました
この時期になると
たまった有給休暇をいつ消化するかが悩みです
あと１５日残ってます
12月20日までなので
週1日のペースでとらないと消化できませんね
私以外は皆、すでに消化しているんです
ということで
明日は有給休暇をとります
牛しゃぶ入りのサラダがメインです
牛しゃぶサラダ（牛しゃぶ、レタス、きゅうり、たまねぎ、ゴールドキウイ）
枝豆入りスクランブルエッグ たこさんウインナー ごはん お茶
食べる本人（マルミ）が大好きなサラダです
今朝は３連休明けだったので
なんとなくボーっとしていて、起きるのも渋々でした
今週は仕事に余裕があるので、気分的には楽ですが…
鶏肉の竜田揚げです
2個しか入りませんでした
足りなかったかも
鶏肉の竜田揚げ 揚げ茄子の味噌煮 ごはん
シーザーサラダ お茶
なんとか、今日も茄子を入れました
明日から３連休
お出かけの方も運動会の方も多いでしょうね。。。
行楽のシーズン到来のはずですが
まだまだ真夏日が続いています
いつになったら、秋は来てくれるのでしょうか