ハウスウェルネスフーズ キウイ応援隊“美の指令”第２回

美の指令、第２回目のテーマは『キレイになるために、何か自分に投資してますか？』です。
じつわ私自身、「美しくなるために毎日これだけ努力してます！これだけお金をかけてます！」という内容があるかどうかちょっと疑問・・・（＾＾；
昔から自分にお金をかけるというのが苦手で、あまり高い物とか買った記憶がありません（単に貧乏性なのですが（汗））

でも最近歳と共に体型が崩れてきた感じがあり、体重は変わらないので気を抜いてたらなんとなく歳を感じる体に。
それで近頃ストレッチをする事にしています。
夜寝る前に
・足上げ運動（ヒップアップと太股に効く）
・腹筋と体をねじる運動（ウエストシェイプ）
これを適度に繰り返しています。
続ける事が成果に繋ぐ。簡単なことだけど、すぐに成果が見えない為挫折しそうになるけど、やっぱり「若くいたい！キレイでいたい！」という気持ちがあるのでがんばりたいと思います。

あとはお肌のお手入れも努力するのが当面の目標かな（＾＾）

http://www.house-wf.co.jp/kiwi/2007/04/post_4.html

パスタとムニエルとジャーマンポテト

洋食の晩ご飯です。
パスタはサーモンときのこのクリームスパゲティ（ソースは市販のもの使用（＾＾；）
ムニエルは鱈に塩胡椒、クレイジーソルトで下味を付け小麦粉をまぶして最初はサラダ油で焼き付け、仕上げの段階でバターで風味漬け。
レタスとハムとチーズのサラダを添えました。
ジャーマンポテトはジャガイモをレンジで柔らかくしたら、ソーセージと炒めてカレー粉で味付けました。

ワインが合いそうな夕食でした☆

ソイジョイ カロリーコントロール80

ケンブロさんの「SOYJOYカロリーコントロール80トラックバックコンテスト＆現品モニター募集」でソイジョイ　カロリーコントロール８０が届きました♪

ポストにきゅうきゅうに入ってるからなにかと思いましたがｗ

新発売の商品が4フレーバが12本も入っていてかなりのボリューム。
レーズンアーモンド、カカオオレンジ、アプリコット、サンザシの4種類がありました。

そして今回のものは以前のソイジョイよりカロリーダウンされているそうです。（今までのは約130kcal）
そして大きさも小さくなっています。

旦那さんと早速いただきました。
私はサンザシ。旦那さんはレーズンアーモンドを・・・。
食べた感想は「前のよりおいしくなってる！？」
前のはもっとモソモソした感じで飲み物がないとちょっとツライ感じだったような・・・。
今回のはちょっとしっとり感も残しつつ味もちゃんとフルーティ！

コレでカロリーダウンっていうのはうれしい限りです。
ちょっと小腹が空いた時でも、ご飯のことを考えなくてよくなりそうｗ
（さっきちょっと食べちゃったから夕食軽めにしよう・・・とか）
あとボロボロこぼれないっていうのがイイですね。
会社のデスクでもちょこちょこっと食べれそう。

会社の机の引出しに入れておこうかなｗ

エビエビ♪

会社の人にエビちゃんをもらいました♪
赤と白のシマシマできれい～～
今まで家に水槽はあったんだけど、水草しかいれてなくて貝が勝手に育ってましたw
そこにエビちゃんを投入。
一気に華やぎました～。
貰った中にはおなかに卵を持っている子もいます。
このエビちゃん増えるらしいので楽しみです。

ＬＩＯＮ プレゼントＢＯＸ当確♪

さっきメールチェックをしたら「LIONプレゼントBOX」から当選メールが届いていました♪
アクロンが当たりました（＾＾）

ネット応募でそこそこの大量当選モノなのですが、もうかれこれ１年ぐらい応募し続けてる？位で初めての当選です。
ネット応募の物は「当選は発送をもってかえさせていただきます」というのが多いのでこういうメールでの「当選メール」は私的にはサプライズ☆
メールを見て喜び、賞品が届いて喜べるので２度おいしい感じｗ

がんばって洗濯しなくちゃｗ

マフィンとベルキューブ

まだまだベルキューブあります（＾＾）
buuzlifeのＢＢＳを見ていると、「ピザで食べた！おいしかった！」という書き込みがあって、チョットとろけたベルキューブも食べて見たいと思って朝ご飯をトースト＋マフィンにしました。
ほんとはピザトーストにしたかったんだけど、マフィンでサンドイッチを作るのに疲れてしまって（笑）、食パンにベルキューブを乗せて焼いただけという手抜きっぷり（＾＾；
半分に切ってベルキューブを乗せたんだけど、予想に反してあんまりとろけ感がでなかったです。なぜぇ？
焼き方が甘かったのかな？（でも食パン焦げ目・・・）

そしてマフィンにもレタス、ハム、スクランブルエッグともちろんベルキューブ。
マヨネーズとケチャップとクレイジーソルトで味付け。
こっちはうまうま～～～♪
チーズがいいとなんだかお店の味！
やっぱりレタスと相性いいなぁ。おいしかったです。ごち（＾＾）

おつまみ一品

意外と好評な油揚げのおつまみ。

材料
油揚げ、納豆、ネギ、おかか、めんつゆ

レシピ
油揚げに熱湯をかけ、軽く油ぬきをし袋状に半分に切る。
納豆をまぜた物、ネギとおかかを混ぜた物を油揚げに入れる。
フライパン、又はトースターでこんがりと焼く。
パリッとした油揚げにネギとおかかを乗せ、めんつゆをかける。

レシピを書く程のものでもないケド・・・（＾＾；
おつまみに最適です☆

ペプシ

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buzzlife活動

まだ先日buzzlifeから送られてきた商品「ベルキューブ」は残っているので、会社の人に「家族で食べてね」とラッピングしてプレゼントしました（＾＾）

いい反応＆感想が聞けるといいなぁ～

ハウスウェルネスフーズ キウイ応援隊“美の指令”大作戦！

美の指令”1回目のテーマは、キウイジュレにちなみ「キウイは好き？きらい？
　キウイに関するエピソード」をトラックバックで募集しています。
私は今は大好きなのですが、子供の頃はあまり好きではありませんでした。
キウイフルーツとしてまだ珍しいぐらいの時代・・・。
母親が熟れていないかなり酸っぱい物を食べさせてくれた（笑）トラウマもあるのだと思います。
でも、友達の家に行った時、皮を剥いて輪切りにして出して貰ったのを食べてから一転、甘酸っぱさが妙にハマって大好きになりました。
やっぱりちょっと熟れた方が甘くて美味しいのねｗ
それからは皮を剥くのが面倒な時は半分に切ってスプーンですくって食べるようになりました。
あまりのおいしさにスプーンで皮を破る事もしばしば（＾＾；

このテーマの結論「キウイ大好きです☆」