忙しいと、食生活が乱れますね。
よくないと思いながら、
ま、たまにはいいんじゃない？と
あんまり気にし過ぎないようにしてます。
そんな最近のごはんはこちら・・・
作り置きしておいたからあげと、
さといものサラダ、プチトマト、ブロッコリー
ハンバーグのお弁当と、
ねばねばサラダ
スナップえんどうと、
にんじん、しいたけを蒸してみました。
これは、
キャベツ、たまねぎ、アスパラ、しいたけ
トラウトサーモンを入れて、
お味噌で煮てみました。
ちょっと生臭くなっちゃった・・・
作り置きフル活用のお弁当
バランスはよかったです、はい。
そして今日のごはん。
先日のサーモンのお味噌汁的なものに、
お豆腐、スナップえんどうを加えて、
具だくさんのお汁を作りました。
サラダは、アボカドとお豆とプチトマト。
このプチトマトは「優糖星」といいます。
その名の通り、あま～いトマトです。
ま、私にとっては
生のトマトは「苦手」なものに変わりはないので、
甘かろうが、甘くなかろうが、
あんまり意味はありません
失礼しましたぁ～
