今週を１文字で現すならば…
「待」
ワールドカップに乗っかった「侍」じゃないですよ
よーく見てね，一画少ないですよ（笑）
・仕事の商談返事待ち(コレはいつもね)
・物件の了解待ち
・交渉事の結論待ち
・友人の子供ちゃん(小動物)の体調回復報告待ち
・父の手術結果待ち
等々………
そんな身動き取れない一週間の私のお口は…気づいたら「おやつ」を頬張っている…
イカン!!
このままでは
へまっしぐら!!!!!
でもね…それなのに…
五月に“歩け! 歩け!!”の誓いをしてからちぃっとも結果が出なくて，ぴりっとも変化しなかった体脂肪率が，ほんのすこーし減り始めました
石の上にも三年
そんな言葉を思い出し，気長にコツコツ続ける事の大切さを改めて噛み締めている私
精神も強く!!! 基礎体力と基礎代謝
をめざしてがんばるぞ!!!!!
おっ!! あと１時間ちょいで日本
ブラジル戦が始まるゾイ
ここからは「侍」ブルーを応援だ
「待」
ワールドカップに乗っかった「侍」じゃないですよ
よーく見てね，一画少ないですよ（笑）
・仕事の商談返事待ち(コレはいつもね)
・物件の了解待ち
・交渉事の結論待ち
・友人の子供ちゃん(小動物)の体調回復報告待ち
・父の手術結果待ち
等々………そんな身動き取れない一週間の私のお口は…気づいたら「おやつ」を頬張っている…
イカン!!
このままでは
へまっしぐら!!!!!でもね…それなのに…
五月に“歩け! 歩け!!”の誓いをしてからちぃっとも結果が出なくて，ぴりっとも変化しなかった体脂肪率が，ほんのすこーし減り始めました
石の上にも三年
そんな言葉を思い出し，気長にコツコツ続ける事の大切さを改めて噛み締めている私
精神も強く!!! 基礎体力と基礎代謝
をめざしてがんばるぞ!!!!!おっ!! あと１時間ちょいで日本
ブラジル戦が始まるゾイここからは「侍」ブルーを応援だ
やはり体重を減らすのに一番良いのは
「食べないこと」らしいです。。。(゜Д゜;)
お菓子大好きなのですが、間食をすると止まらないので
食べないようにしています。
間食はブラックコーヒーかフリスクのみです。
どうしてもお菓子が食べたいときは、ご飯を減らして
食後に食べるようにしていますよ。
食べる事だけは我慢できない私…
最近のヒットは渋めに入れた日本茶とともに戴く甘納豆
びっちさんの爪のあかでも煎じて飲みたいです!!!
今度たんまり貯めといて送って下さい
爪のあかなんて溜まる様な不潔さんでも無いし…
やっぱり食べた分歩くしか無いです………
やっぱりどうせなら健康に痩せたいですよね
じぃの手術とりあえずは、うまくいったみたいで安心しとります
父も生きる気力を失うかと思ったら義足を希望していて，歩く気満々と聞いて喜んでいます!!
annaちゃんにも何かとご苦労やご迷惑が及ぶと思いますが宜しくお見守り下さいね。お頼みします。
“おい森”とやらのお目当てキャラはゲットできたのかな？
お腹が痛くなるのが恐くてヘソは掃除できないんですよね。
大量に採取できたら煎じてみましょう
叶ちんも一緒に飲むか～い
お腹こわして激やせするかも～(*￣m￣)プッ
でも恐くてなかなか掃除できないんですよね。
クレンジングオイルをへその穴に流し込んでふやかして綿棒でコチョコチョするのだ
スッキリしますぜぇ～，旦那ぁ～
でもお腹痛くならんやろか。。。
きんぎょさん掃除したあとって、お腹どうです？
そして洗ってもちぃっとも，痛くなんてなった事無いです
小さな子供のおへそ掃除をしてあげる時は，いつも，オロナイン軟膏みたいな物か，クレンジングオイルで汚れを浮き立たせて，そーーーーっと優しくお掃除してあげます
はじめはくすぐったがりますからゴソゴソ動きますが「お掃除中に動いたら，お腹痛くなるヨーーー」と脅かして取りかかればおとなしくしていますし，お腹痛くなったって言われた事無いですよ
さぁ，びっちさん