12月1日に食べたもの♪

◆朝食◆
イングリッシュマフィン(Pasco) 粗挽き胡椒たっぷりのツナマヨを乗せて
人参を細切にオリーブオイルと粗挽胡椒・ほんだし・黒酢・マヨネーズで和えたサラダ
しめじ入り炒り卵

豆乳とSTARBUCKS COFFEEのクリスマスブレンドの ソイラテ

◆昼食◆
フリーズドライのフカヒレスープに卵とわかめをプラスしてお餅を入れた“お雑煮風”

◆夕食◆
豚薄切り肉と細切り白菜の スパイシーな豆乳入り和風シチュウ

◆夜食(？)おやつ？◆
黒糖芋かりんとう
サクサクいわしせんべい



本日のささやき
12月後半から1月の頭までは どうしても食べ過ぎちゃうだろうから
前半は極力シンプルな献立で…とは思うものの
目標通りにできるかな…

この日はお裁縫しなくちゃな物が有って夜更かし
お酒を飲んだら針をどこかにやっちゃったりしそうで辛抱したけど
お菓子はつまんじゃった