身体が悲鳴を上げたら、栄養と万能薬！

気力が完全に喪失し、全身をだるさが支配した木曜日。

いつもより少し早めに仕事を切り上げて、もやしとキノコたっぷりのしゃぶしゃぶ鍋と決め込んだ。

「すこしペースダウンして、エネルギー補填しなさい！」という、身体の底からの叫びが聞こえた気がする。

 

で、近所のスーパーで万能薬「白ワイン」を買ってきて開栓。

「ラ・フォルジュ・エタトゥ」というシャルドネ種ぶどうのワイン。

若干酸味が強いが、基本的にはすっきりしていて飲みやすい。薬は十分に服用できた！

 

魚眼レンズで全体像を撮影。

シンプルだけれど、たっぷりもやしとしめじで、十二分にエネルギー補填できた感覚あり！

 

 

あとは、好きなレコードを聴いてゆっくりと身体を休めるのみ。

年齢のせいも大きいのだろうけれど、今年の夏は早くもバテバテ！！！