しなければ→するだけでに書き換えました

ダイエットは順調に進んでいます。

体調に合わせたダイエットで、実践している事は、ただ1つ。

水を絶対1日2リットル飲むこと。

3日にダイエット始めてからずっと継続していた結果どうなったのか。

2キロ以上痩せているのです！

食材の中身を見直し、嫌いなきのこなども含めて毎日の食材として取るようにしました。

運動ですが。私はお手洗いに行くときについでにスクワット5回ずつやっていました。

それを10回に変えました。

運動と言えばこれぐらいです。

水を飲みながら痩せていくなかで思いました。

今まで私は『何々しなければかなわない』という概念がどこかにありました。

水を飲むだけで痩せることを、本気で最初は信じられませんでした。

でも、実際に痩せています。

今までの私は、何々しなければなりないものにならないと言う勝手な思い込みによって、余計なことをして、結局実現できずに自分を苦しめて終わったこともいくつもあったでしょう。

楽をしてはいけない。

そんな感覚がすごく深ところに入っていたのです。

でもそれを浄化しました。

今は、何々するだけでできる、なれる、手に入ると思えます。

なんとすばらしいことでしょう

私はお水を2リットル飲むだけでどんどん痩せて美しくなるのです。

ということでこれからも続けて行こうと思います(*´꒳`*)

---

潜在意識講座 MENU 

Kindle書籍：遊月の潜在意識LESSON

潜在意識に関する当ブログの記事の一覧

---

★潜在意識人気メニュー紹介★

【潜在意識 エッセンス講座（セラピーあり）】
潜在意識のノウハウを知るだけではなくて、夢セラピーまたはインナーチャイルドセラピーと、潜在意識書き換えのワーク(各13000円のメニュー×2回分）が入っています。

回数：5時間×2回
時間：10時間(～最長12時間)
金額：36,000円

以下二つのコースから選んでお申込みください。
⋆初心者の方コース
⋆実践を学びたい方コース

【潜在意識 エッセンス講座（セラピーなし）】
潜在意識のノウハウを簡単に、だけどかなり深く知ることができます。セラピーはありませんが、随所にワークが盛り込まれています。
一度受けるだけで、あっという間に潜在意識が使えるようになる講座です。

回数：1回
時間：3時間(～最長4時間)
金額：13,000円

以下二つのコースから選んでお申込みください。
⋆初心者の方コース
⋆実践を学びたい方コース

【潜在意識集中講座】
潜在意識をマスターし、大きな夢を潜在意識で3ヶ月で実現する講座
回数：5時間×10回
時間：50時間(最長60時間)
期間：3ヶ月
金額：190,000円(基本的に1時間6000円で受け付けるので、かなりの割安）
期間中週1回メールのやりとりがあります。

※受講ごとの分割でのお支払いも受け付けます。
10回コース：20,000円×10回

---

★公式LINEアウント(セラピスト遊月)★

毎朝、その日のメッセージをお届け。

★メルマガ『翼をたたんで今日はお昼寝』

毎週木曜日22時発行（スピ系エッセイと物語）

★YouTube『遊月のパワースポット探検チャンネル』

毎週金曜日の夜アップ（パワスポや潜在意識のこと）

★遊月のパワースポットクラブOpenChat（無料）

ブログでは書けないパワスポ情報やスピ情報をお届け

★占い・セラピー・講座メニュー

＊占いなどの申込 ＊新規の方はこちらに送付ください＊
　lovepengel@gmail.com