しなければ→するだけでに書き換えました

ダイエットは順調に進んでいます。体調に合わせたダイエットで、実践している事は、ただ1つ。水を絶対1日2リットル飲むこと。3日にダイエット始めてからずっと継続していた結果どうなったのか。2キロ以上痩せているのです！食材の中身を見直し、嫌いなきのこなども含めて毎日の食材として取るようにしました。運動ですが。私はお手洗いに行くときについでにスクワット5回ずつやっていました。それを10回に変えました。運動 . . . 本文を読む