軽い夏バテか

昼寝は暑過ぎて、休めず。
1時間程横になっただけで、あきらめた。
お勉強を1時間して、昼食をがっつり食べた。
これで元気が出るようにと食べた。
手作りお菓子の材料を買い出し。
荷物を置きに帰宅して、資料本をもって、トレーニング場所の公園を確認しにいく。
春、工事をしていたので、ジョギングができるようになったか、確認する。
まだ工事中の場所があるが、走るコースはある。
そこで、ベンチに座って資料本を1冊読み終える。
1時間。
隣に犬を散歩された男性が座って、話しかけたそうだったが、余りにも夢中に読んでいる私をそっとしておいてくださったのが、ありがたかった。

いったん、リュックの荷物を置いてまたジョギングしに、この公園へ戻ろうかと考えたが、昼からずっと軽い頭痛がしていた。
読書をしながら涼しい風に当たったら治るかと思ったが、治らないので今日は無理しないで、明日朝にジョギングしようかと予定を変更する。

明日は、朝トレーニングをできたらして、銀行へ行き、公的機関へ行って相談することがある。
その後、資料本を3冊は読み終えたい。
1時間に1冊を読むくらいのスピードの本。でもメモすることが起きれば、プラス30分から1時間はかかる。
火曜の夕方中に、残りの資料本を読み終えたい。

資料本とはいえ、読む楽しみを堪能できて、幸せだ。

今日も無事に過ごせて感謝。