ありがとうのブログ

毎日、家族や仕事関係の人たちとのふれあいで感謝していることをつづります。

8kg減量したら、中性脂肪も激減

2011年03月31日 20時36分07秒 | Weblog
減量前と現在の数値の比較は・・・。 . . . 本文を読む
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よく眠りよく働くがいい

2011年03月30日 16時39分14秒 | Weblog
昨晩はめずらしくよく眠れなかったので、通常の半分の能率しか消化していなくて反省。 . . . 本文を読む
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Facebookの勉強会に参加する

2011年03月29日 22時53分48秒 | Weblog
自分を自己開示してビジネスに活用する分には、良いだろう。 . . . 本文を読む
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本屋で読みふけり

2011年03月28日 19時56分48秒 | Weblog
読みたい本と教材を探しに本屋へ行ったら、時間をかけてしまって、反省。 . . . 本文を読む
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早起きするようになったが・・・

2011年03月27日 19時28分54秒 | Weblog
昼食後の睡魔に勝てない。 . . . 本文を読む
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日本史を学び直して、日本人の強さの素を知りたい

2011年03月26日 20時45分30秒 | Weblog
歴史を学びたくなって、薦められた本を読んでみる。 . . . 本文を読む
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今朝の1日のスタートは、良い感じ

2011年03月25日 20時22分57秒 | Weblog
少しずつ自分が望む時間スタイルになってきた。 . . . 本文を読む
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電気代1,000円節約の成果なり~

2011年03月24日 14時53分02秒 | Weblog
電気代検針から知ること。 . . . 本文を読む
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お菓子を食べたい煩悩と闘っている

2011年03月23日 13時44分07秒 | Weblog
昨日から、特に甘いお菓子が食べたくて仕方がない。 . . . 本文を読む
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0時就寝6時起床のパターンから抜けられない

2011年03月22日 22時43分16秒 | Weblog
早寝早起きの習慣に戻りたいのだが・・・。 . . . 本文を読む
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