ヘルスメーター

そういえば１週間ほど前にヘルスメーター買いました。
OMRONの、Karada Scan(^^)v
１万ちょっと。高っ。
これ１つで体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、
皮下脂肪率、骨格筋率、体年齢、ＢＭＩ、基礎代謝
といったものが測定できます。
ここ１週間測定した結果・・・。


・・・


ちょっと運動しようかな・・・f(^^;


みたいな感じに思ってます・・・(爆笑)
体年齢だけ明かすと、３０歳。
３０歳か・・・(笑)
まあ今３２だけど・・・。
理想はバーンと２８歳くらいを叩き出したかった。
いや、２７・・・いやいや、２６あたりを。
絶対無理なのわかっててもそういうこと言っちゃう。
ていうか私、相当筋力ねぇ～(爆笑)
運動しよう、運動！！
太極拳また復活しよう！！
サボりすぎくらいサボってるから。
一年半くらい(爆笑)
それサボり通り越してやめてるよね(爆笑)