手作り味噌作り＆ランチ会のお知らせ

長年彫刻リンパやエステに携わり内面美容や生活習慣も深めアフターフォローしてきたわけですが、
やはり食もしっかり学びたいと、日本の米・雑穀について学ばせていただき、より腸や身体・お肌に効果がでる形で提供させていただけたらということで、食育協会のご協力のもと
８穀をブレンドしたタイプ（おおむぎ・いなきび・あわ・ひえ・はとむぎ・そば・黒米・もち米）と７穀（そばアレルギーの方向け）で

【彫刻リンパ®︎監修プラチナ雑穀米〜米・my・mind・body〜米が心と身体をつくる】

を発売させていただくことになりました✨
学べば学ぶほど、日本人が昔から伝わってきたお米と味噌汁、お漬物や梅干などのシンプルな組み合わせが1番大事なんだと感じます。

ただし、ただ米をたべたらいい、ただ味噌汁飲めばいい、ではなくバランスや質が大切だなぁとおもいます。

外面からは彫刻リンパ®︎トリートメントでしっかり腸からもアプローチしてデトックス！
内側からの食からも健康にし、腸を元気にし、免疫や心をつくれるようにできたらということで！！！


”寒仕込み”という言葉があるように、お味噌を寒い時期につくり、春を越し夏には美味しい美味しいお味噌ができるこのタイミングで手作り味噌教室を開催いたします！！！


先生は昔からのお付き合いのある、福岡の大好きなご夫妻✨

全国からオファーがあり、食と水の大切さをつたえています。


お味噌は日本の伝統食。
日本人には欠かすことのできない晴らしい発酵調味料です。

ユネスコの無形文化遺産に登録された「和食」。


みそ、糀、納豆…カラダの中から喜ぶ、美腸発酵食ランチをいただきながら、美味しく楽しい時間を共有しましょう♡

＜お味噌の材料＞
　・大豆、米糀、麦糀・・・大分中津、竜さん（農薬・化学肥料不使用）
　・塩・・・自然天日塩（ゲランドの塩）
　
＜参加費＞
　3,240円（1kgの味噌＆ヘルシー和食ランチ含む）
　さらに雑穀米お土産つき。


＜持ち物＞
　エプロン・ふきん・お味噌を入れる容器をおもちください✨
　　※ボウルやその他の道具はこちらで用意しています

＜日時＞
　2月17日10時から13時（ランチ付き）

＜場所＞
　〒659-0065
兵庫県芦屋市公光町11-7 倉内ビル5階
　　　　　　彫刻リンパ®︎芦屋サロンにて

＜定員＞
　6名

お申し込みは。。。

　彫刻リンパ®︎協会
　plaisir_mic@yahoo.co.jpか
　0797-26-8905まで。。。

すでに3名埋まってますので、残り3名です。

お早めに。

小山の休日

ロハススタッフ小山です。

私の休日の過ごし方は、必ずと言っていいほどカフェに行きます

家が尼崎なのですが、よく行くのが伊丹にあるタリーズ。
ＪＲ伊丹駅から徒歩１０分くらいの所にあります。



店内はすごく広くて天井がステキ


外にもありま～す。


この日はケーキセットを頂きながら音楽を聴いていました


神戸からは少し遠いですが、伊丹に来られた際は是非お立ち寄りください

ＪＩＮくんブログ旅ＩＮ沖縄

めんそーれ～！！

僕は今、沖縄に来ています。

僕の大～好きな沖縄！！


まずは腹ごしらえにいつもの沖縄そば屋さん


ココのだーい好き


そんでもってタコライス！！！


これも大好き

トマトもチーズもたーっぷり


このハンバーガーみてみて！
そーとーでかいでしょスプライトの缶と比べてみて

キングタコスの近くの金武（きん）って町なんだけど、僕この町だ～い好き


そして、以前から行きたかったワルミへ・・・


ワクワク


ドキドキ


ちょーすてき！！


これはっっ！


干潮の時でないといけないの言われていたのですが、ちょうどその時間が干潮で、タイミングバッチリ！！！



そして途中、水牛さんにあいさつしながら


まったりカフェで・・・





そしてホテルで、ボディートリートメント
最高でした





やっぱり施術はしてもらう方がいいかも

その後は・・・
イエーイ

ハブ酒を飲んで・・・

一気にテンション

何件はしごしただろう

もー覚えてませ～ん

おどりまくって、写真も撮り忘れて・・・


朝～！！


今日はバナナボードやシュノーケリング・ダイビングを楽しみまーす


でも、日頃のおこないが悪いのか？
悪天候。

でも、もぐっちゃいました


なぜか、身体は冷たいはずなのに、BLUE　SEALで

アイスとコーヒーとドーナツをむさぼりました

そしてこれも、いつも楽しみにしてるｃafe loftへ・・・


トイレ、おもしろいでしょー（笑）




ヘンなものがいーっぱいあって、占いもしてくれるんだー




いーっぱい遊んで

飲んで

変な人にも会って


とーっても楽しい
沖縄旅行でした。


バイバイ

募金活動 報告

熊本地震　被災地への募金活動の報告です。

12月1日～12月31日分の集計がでました。
￥1,774-でした。　　

一旦、募金活動を終了いたします。
皆様の愛溢れる寄付はしっかり送らせていただいております。

皆様、ご協力ありがとうございました。



　

今年もありがとうございました。

本日をもちまして、2016年度の営業は終了とさせていただきます。
今年も１年間、リラクゼーションロハスをご愛顧いただきまして
誠にありがとうございました。
2017年もどうぞよろしくお願いいたします。

なお、新年は４日から通常営業となっております。
スタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。