見た目が涼しい野菜♪

皆さんおはようございます。

毎日暑いですね。（;￣O￣）
昨日打ち合わせの帰り、路上で無農薬のキュウリが売っていました。



なんと4本で100円！！！(((o(*゜▽゜*)o)))

青々しい緑の野菜は見た目が涼しく感じるので、食欲が減退がちになる夏には必要ですよね。（＾∇＾）

きゅうりの薬効には、むくみ　食欲増進　血圧降下　美肌　やけど　あせもに良いそうです。

スライスしたキュウリを１０分ほど顔にのせて置くだけでも、美容効果を得られるそうですよ。
特に、日焼けのあとに用いると効果的なんですって。

色彩効果では、キュウリのような青々しい緑は、見た目が涼しく感じるので体感温度が２度～４度下がるんですよ。(o≧▽゜)oニパッ

暑い夏にはピッタリな野菜ですね♪

早速梅酢につけて冷やしました。



今晩のビールのお供です。

飲み過ぎてしまいそうやわ～～～～（笑）


キュウリ薬効参考サイト
健康で免疫力を高める食べ物・栄養食品効果効能ナビ


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