50肩でブログの文字入力が億劫になってる今日この頃であります 
ストレッチしてますがホント治るのかな？
皆んな『 自然に治るよ 』って言うんだけど
すでに2.3ヶ月は付き合ってる状態…
無理しない程度にストレッチは続けようと思います。
今朝の体重 43.0kg
極端に落ちてはいませんが、あのまま放置してたら45kg超えてたかも…
身長が154cmでチビなので45kgは駄目よね…
コンブチャクレンズがまだ残ってるので
バナナヨーグルトにかけて食べてます
酸っぱめのヨーグルトがオススメ！
まいう〜♪
バナナは腹持ちが良いので
朝食はコレとコーヒーで満足出来ちゃいます ♪
オバちゃんだし…もういっか！って思う事もありますが
まだまだ諦めきれない自分がいます
60過ぎたら諦めるかもね？？（笑）
さーて、昼風呂入ってお肌の手入れでもしよか！
ポチッと応援よろしくお願いします。
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皆んな『 自然に治るよ 』って言うんだけど
すでに2.3ヶ月は付き合ってる状態…
無理しない程度にストレッチは続けようと思います。
今朝の体重 43.0kg
極端に落ちてはいませんが、あのまま放置してたら45kg超えてたかも…
身長が154cmでチビなので45kgは駄目よね…
コンブチャクレンズがまだ残ってるので
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