今宵の晩飯

　メインは鶏肉のにんにくソテー。

　玉ねぎ、モヤシと炒めあらかじめ小麦粉とパン粉、にんにく（すりおろしたもの）と醤油で下ごしらえをした鶏肉をいためます。最後にもう一回にんにくと醤油で味付けして余熱でチーズを溶かせば完成。にんにくの強い香りが食欲をそそります。