◎アスパラと豚肉のオイスターソース炒め？ １８４kcal (P35)
△ブロッコリーのカレーマリネ ３２kcal (HP)
×しらたきのビーフン風炒め ５２kcal (P81)
オイスターソース炒めの材料
「アスパラ・わけぎ・カリフラワー」を「青梗菜・はんぺん・平てん」に変更
カロリー厳守で材料を置き換えると元の料理が何だったかわからなくorz
ポチしていただけるとうれしいです
△ブロッコリーのカレーマリネ ３２kcal (HP)
×しらたきのビーフン風炒め ５２kcal (P81)
オイスターソース炒めの材料
「アスパラ・わけぎ・カリフラワー」を「青梗菜・はんぺん・平てん」に変更
カロリー厳守で材料を置き換えると元の料理が何だったかわからなくorz
さてさて
デブ吉絶賛の「しらたきのビーフン風いため」
味がしっかりついてて食べ応えあるので頻繁に登場
「今日の糸こんにゃく
チリッチリで毛ぇみたいやねんけど
何これ？ かったぁ～噛み切られへんやん」
ちょこっとの量を毎回作るのはめんどかったので
大量に作って小分け冷凍
レンジであっためたら・・・・
糸こんは水分がでてやせ細りちりっちりに
食感は弾力のない輪ゴム？
冷凍庫にチリ毛いっぱい残ってる～ｏｒｚ
デブ吉絶賛の「しらたきのビーフン風いため」
味がしっかりついてて食べ応えあるので頻繁に登場
「今日の糸こんにゃく
チリッチリで毛ぇみたいやねんけど
何これ？ かったぁ～噛み切られへんやん」
ちょこっとの量を毎回作るのはめんどかったので
大量に作って小分け冷凍
レンジであっためたら・・・・
糸こんは水分がでてやせ細りちりっちりに
食感は弾力のない輪ゴム？
冷凍庫にチリ毛いっぱい残ってる～ｏｒｚ
ポチしていただけるとうれしいです
板こんにゃくもえらいことになりました
こんにゃくゼリーは冷凍できるのに・・・
しかし冷凍したら分離するし…
長期保存の小出し生クリームと
いうもんをメーカーの方
考えてもらえんでしょうか…(無理かなぁ)
でも、おこんにゃく大好きやわ。
タニタ続いてますね～偉い！
かふかの妻さん、生クリームはホイップしたら冷凍できますよ
ってそれじゃ意味ないのかな？
こんにゃくはだめってことか
なんでもかんでも冷凍するくせがあって・・・
コーヒーフレッシュでは少なすぎて２００ｍｌでは多すぎるんですよ(-"-)
そんな生クリーム作ってほしい～
せめて１００ｍｌパック発売を！
タニタで減ったカロリーを屋台で一気にとりもどしてますorz
いよいよカロリーオーバー年末年始 なんとかしないと～！！