ココロの手帳にメモっとこう

楽しかったこと
うれしかったこと
忘れたくないから心の手帳にメモしておこう

今日のラン

2018-10-15 00:18:26 | 女子は3km

 

7.47km
41分47秒
5:33min/km

途中でGPSが止まってしまっていたようで
このペースは間違ってるー
こんな速く走れないって。

今日もマボのTOKIOWALKERを聞きながら。

マボの声にいやされるっていうか、ホッとする自分。

歯ブラシはかためでガシガシ磨きたいって話してた。

あと、今月は桑名正博さんの命日で
自分は舞台で行けないけど、美勇士とか喧太がライブやると思う、って言ってた。
マボのくちから、喧太の名前が聞けるなんてねー。
つながってるんだなぁ。

TOKIOWALKERを聴くために、ちゃんと走ろうっと。


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ご朱印めぐり~市ヶ谷・神楽坂~

2018-10-12 23:55:28 | もっとほかのこと

 

2018年10月12日(金)のこと。

どうにもこうにも髪が限界で
半休とって床屋さんへ行く前に、会社からほど近い
市ヶ谷の亀岡八幡宮へお参り。

都会にひっそり佇む神社

ペット供養で知られているみたい。

キッカワが路地裏ダイヤモンドで立ち寄ったときに
足跡めぐりで来たなぁ。

市ヶ谷近辺は、城西になるのですね。

それから気になっていた神楽坂のLA KAGU CAFE

おされ過ぎてどうしていいか分からぬ。

コロナサンド

サンドイッチというよりタマゴ!

ふわふわ。

食べにくいけど。

LA KAGUのすぐ近くだったので、赤城神社にも足をのばしてみた。

ここも都会の神社

社殿がガラス張り

どうにもこうにもダメ人間なので
つい神様のすがってしまう今日この頃。

皆中稲荷にはお礼にうかがわなくてはね。


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『二十日鼠と人間』

2018-10-12 00:52:25 | TOKIOくんとジャニーズのこと

2018年10月7日(日)のこと。

原作:ジョン・スタインベック
翻訳:広田敦郎
演出:鈴木裕美

三宅健/花乃まりあ/中山祐一朗/姜暢雄/池下重大/
瀧川英次/駒木根隆介/章平/藤木孝/山路和弘

1幕
95分
休憩
15分
2幕
60分

健ちゃんの舞台を観るのは初めて。
いやー
よくチケット取れたもんだ。

物語は、世界大恐慌時代のカリフォルニア
いつか自分たちの牧場を持ちたいという夢を持ちながら
農場で出稼ぎ労働者をしているジョージ(三宅健)とレニー(章大)
頭がよくなくて、子供くらいの知能のレニーは
行く先々の農場でトラブルを起こして
それをしりぬぐいしながら夢を持ち続けるジョージ

レニーが何かしでかすんじゃないかとハラハラしながらの1幕目

傍若無人な牧場の息子とその美しい妻がからんでくるもんだから。
やっぱり取り返しのつかないことをしでかして
追われることになるレニー

ハッピーエンドじゃなさそうな気はしてたけど、
そりゃないよーっていう結末
どうせ消えてしまうのなら、いっそ自分の手で・・・っていう。
つらすぎる。

救いがない。

どうしてこんなお話書くんだろーって思っちゃう。


健ちゃんのセリフ量がハンパじゃなかったな。
がんばったなー。

2回目のカテコかな?
レニー役の章大さんにお姫さま抱っこされる健ちゃんが今日イチの救い。


来年の六本木歌舞伎、絶対行きたーい


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『新・6週間のダンスレッスン』

2018-10-12 00:24:27 | TOKIOくんとジャニーズのこと


2018年10月6日(土)のこと。

@よみうり大手町ホール

15時開演
RichardAlfieri
翻訳:常田景子
上演台本・演出:鈴木勝秀
振付:名倉加代子


今年2作目のまぼの舞台は、草笛光子さんとの2人芝居

なんと最前列での観劇でした。

2001年にカリフォルニアでオープンした2人芝居『6週間のダンスレッスン』が
2006年に日本で初演されて、その後再演を重ねて
今年4年ぶりに新演出と生演奏で『新・6週間のダンスレッスン』として
帰ってきたという。

ストーリーは、海辺の高層マンションに住む未亡人リリーのところに
出張ダンスインストラクターとしてやってくるマイケル
2人ともちょっとひねくれていて、喧嘩しながらも
次第に打ち解けていく、というおハナシ。

ステージには、ギターとピアノの生演奏
これがここちよかった。

マボ演じるマイケルが草笛さん演じるリリーのところにやってきて
おしゃべり、言い合いをして
スウィング、タンゴ、ワルツ、フォックスロット、
チャチャチャ、コンテンポラリーダンスを踊る。

その度に衣装もかわって、タキシードもあって
まーかっこいいったら。

紫っぽい柄を使ったベストもあった。

いやー
ステージが近かった。
高さもそんなにないから、もう近くってどうしよーって感じ。
細い
頭小さい
スタイルいいっ

ソファーに座って、テーブルをたたいてリズムをとるシーンがあって。
それがまるでドラムをたたくマボ。
あー、ドラマー松岡だ、って
うれしいやらせつないやら、な気持ちになった。

歩き方とか、ちょいちょいマボだったね。

リリーのセリフで、1人で生きていくことは難しい、
誰かと生きていくことはもっと難しい、みたいななのがあった。

マイケルはゲイで、リリーは病気が再発したり
生きているといろいろあるけど、でも生きていかなくちゃいけないっていう
あたりまえのことが描かれていたのかな。

草笛さんもステキだった。
かわいらしくて、美しくて、かっこいい。

カテコではタキシードでダンス
まぼお得意のクルクル回転
かっこよくって惚れ直した。

パンフのキメ顔もかっこいいけど、お稽古シーンの笑顔が最高です。


ロビーはお花がいっぱい。


真飛さんからのは紫

これうれしい。

Dashと福島。


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新大久保は大にぎわい

2018-10-08 20:11:08 | もっとほかのこと

 

2018年10月7日(日)のこと。

三宅健ちゃんの舞台を観に東京グローブ座へ。

新大久保と言えば、皆中稲荷神社
徳川幕府の鉄砲組百人隊がお参りしたら、鉄砲が百発百中になったという言われから
皆中(みなあたる)稲荷とよばれるようになったという言い伝え。

なので、当選祈願で有名なこのお稲荷さんに観劇前にお参り。

現在、御朱印の授与はしていないので、絵馬を奉納してきた。

小さいところなんだけど、十数人の方が来ていた。

絵馬には、嵐さん、キンプリさん、Jumpさんのコンサート当選祈願がたくさん。

神様大忙し。

わたしも神頼みさせていただきます!

そして観劇後は、『プングム』で韓国ごはん

サムギョプサル

ニラチヂミ

たこいか炒め

お腹いっぱーい。

気付けばお店は外まで行列。

他のお店にもいっぱい行列でいてたし、
ものすごいたくさんの人でにぎわってた。
韓流ブームはまだまだ盛り上がってるんだねー

また韓国行きたーい。

観劇の感想はまたあとで。


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体育の日

2018-10-08 19:38:28 | 女子は3km

 

6.17km
36分46秒
5:57min/km

なかなか走れず、と言うか走らず。
またもや久しぶりのラン。

マボのTOKIO WALKERを聴きながら。

バラエティのときよりシブめの声がいいなぁ。

体育の日は10/10でしょ
いつから変わったの?って話をしていた。

リスナーからのお便りをもとにきままにおしゃべりって感じ。

神社にはよく行くって話。
京都の辰巳大明神によく行くって言ってた。
御朱印の授与はしていないみたいだけど、機会があれば行ってみよう。

今日は36分しか走っていないけど、もっとちゃんと走って
TOKIO WALKERの1時間ちゃんと走れるようにがんばろー。


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今ネイル

2018-10-05 23:14:33 | ネイルんるん

 

10月かー

ハロウィンだ。

3連休だ
わーい

10/8が体育の日っていうのがピンとこないけど。
やっぱ体育の日は10/10だよなーって思ってしまう昭和な人。


・SKINFOOD NailVitaAlpha ARE02
・イニスフリーリアルカラーネイルNo.72
・キャンメイクジェルボリュームトップコート


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『悪いものが、来ませんように』芦沢央

2018-10-05 00:00:13 | 本のこと

 

距離感の近し過ぎる女友達との間で
強すぎる思いから旦那を殺してしまう。

女友達だと思っていた2人は実は母娘だったっていう展開

湊かなえとの描く女同志の世界感と乾くるみの『イニシエーションラブ』を
あわせたような話だった。

ところどころに違和感を感じつつ、最後はそうきたか、っていう感じ。

“女は怖い”っていうのはありがちなイメージだけど、
“母性も恐い”っていう感じだったな。

 

悪いものが、来ませんように (角川文庫)
 
KADOKAWA/角川書店

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中央アルプス 駒ヶ岳に登ってきたー

2018-10-03 01:01:03 | 登山のこと

 

2018年9月23日(日・祝)のこと。

土曜日に高速バスで前のりして、駒ヶ根温泉ホテルへ宿泊。

クチコミがひどかったけど、寝るだけだしーと
覚悟していったので、お値段なり、それなり。


早起きにそなえて22時に消灯したけど、さすがにそんな時間だとなかなか寝付けなかったー。

そして4時前に起きてしたくして、5時前にホテルの最寄りのバス停へ。
すでにもう何人も並んでいる人たちいて、やってきた一番バスもすでに満員。
あちゃー、、、だったけど、臨時便も出ているらしく
なんとかバスに乗車

くねくねの山道を走ること50分くらい?
しらび平ロープェイ乗場へ到着

余分な荷物をロッカーに入れるのと、千畳敷カールきっぷをロープウェイの乗車券に交換するのと
ロープウェイの乗車列に並ぶのと、連携プレーで効率よく。

6:30頃のロープェイに乗車できました。
ラッキーなことに窓際に立つことができて、目の前に広がる絶景を観られた。

けっこうな高度、斜度で下を見ると恐いくらいなんだけど、
広がる緑と青空が美しくて怖さを忘れる。

通り過ぎる鉄塔?支柱?には高度が。

途中、緑の谷に流れる滝も観られた。
本当に気持ちのいい景色。

緑に、ゴンドラの影が映っているのがなんだかかわいい。

約8分ほどで、標高2612Mの千畳敷駅へ到着

そして目の前に広がる絶景

すごい

こんな眺め、初めてみた。

これが千畳敷カールと呼ばれる、
2万年前の氷河期の氷で削り取られたお椀型の地形。

絵葉書の世界。

反対側には雲海

おひさまも昇ってきて、感動的な美しさ。

ふだん、都会で暮らしているわけじゃないけど、
自然っていいなぁって思ってしまう。

おやつ食べて登山スタート

ここから、目の前に見える乗越浄土目指して登っていく。

途中はけっこうな岩ゴロゴロ道

わたしたちが今まで登ったことある山は、たいてい木にかこまれた山道を
登っていく感じだったから、こんなふうに視界の広いところを登るのは初めて。
目的地が見えているとがんばれる。
ときどき足をつく岩を間違えて、どっこいしょーとなったり
手を使ったりしながら、なんとか登る。

最初の目的地、乗越浄土(のっこしじょうど)に到着次の目的地は、遠くに見える中岳

見晴いいなぁ。

お天気よくって青空サイコー

中岳に到着

次に目指すは、駒ヶ岳山頂

タイヘンだけど、楽しく山頂到着

ぐるーっと絶景

ほんとに登り甲斐のある道だったー

おやつタイム

お湯沸してカップラーメン食べてる方もいた。

山頂には祠も。

下山は、登りよりもコワイ。

足もだんだん疲れてきているのか、足元がおぼつかなくなって
何度かズルっといきそうだった。

無事ゴール

気持ちよかったー

千畳敷ホテルの「2612cafe」でアイスー

大混雑覚悟のロープェイは1時間後の整理券をもらってびゅーんとしらび平へ。

バスで「こまくさの湯」でサッパリ。


気持ちよかったー
ソースカツ丼!

帰りも高速バスだからごほうビールできなかったのが残念だけど。


憧れのアルプス、楽しかったー
これからも、また行けますように。


4:50 石切公園バス停
5:30 バス乗車
6:20 ロープェイ乗場
6:45 千畳敷
7:35 登山開始
8:40 乗越浄土
9:20 中岳山頂
10:10 駒ヶ岳山頂
11:00 下山
12:40 千畳敷
13:45 ロープウェイ乗車
路線バス
14:30 こまくさの湯
16:20 菅の台バス停
16:30 女体入口(駒ヶ根IC前)バス停
16:45 新宿行高速バス 渋滞で到着送れ
17:20 出発→22:30新宿着


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