ゴルフときどき酒肴・酒肴ときどきゴルフ

⛳️🍽🍺🍶の日記です。

1576     まだ蕎麦ダイエット続行中

2021年08月30日 | グルメ・食べ歩き・酒
まだ夕飯白米基本無しダイエット続行中です。(たまには食べますが)
寿司屋とかで白米無は無理ですからね。
停滞期もありますが徐々に徐々に。最初はおっ~~ってくらい落ちます。
途中停滞期があってまた落ちてきます。(目標8キロ減とりあえず半分は達成)
やっちまった次の日は増えますが2・3日で戻ります。

アボガド納豆そば
天ざる蕎麦(ゴーヤ、ニンジン、ナス、ちくわ)
冷やしたぬき蕎麦と茄子ニンニク
天婦羅ひもかわうどん(かしわ、ニンジン、ナス、エノキ)
コメント
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