梅雨明けに備えて

いよいよ、関東も梅雨明けでしょうか。

今日は朝からとても暑く、身体がついていってない感じがします。

朝、母とウォーキングと、自転車で日用品の買い物に出かけたら

それだけで、疲れてしまいました。

いつもなら、ピアノ練習や、レッスン準備などを、

午前中に済ますことが多いですが、

今日は、全然やる気も起きなく、困ったもんです（笑）

午後は、自分のレッスンの日ですが、練習もそこそこで

行ってしまうと思います。

先生、スミマセン(;^ω^)

昨日は、業務スーパーに行ってきました。

塩分チャージのタブレット買いました。

私、全然汗のかけない体質で、体温調節が上手く働かないのです。

少しは身体楽になりますかね。

この先の猛暑に備えようと思います。

どうぞ、皆様もお身体第一でお過ごしください。