掃除。

今日から3連休です。

朝は天気が良かったので家の掃除。

お昼前から埋立地に行って、呑み助を待っている間にストレッチ。

3年前にも膝を故障して半年の間、まったく走れない状態になりましたが、

今回も反対の足に同じ痛みが出てきました。

 

今日は明日開催されるバイクTTとデュアスロンの為の準備です。

コースを竹ほうきで小石を掃きました。

その後はライン引き。

　　

今日も練習なし。

トラを始めてから15年、こんなに練習しない日々は初めてです。