喘息、花粉

２０年以上花粉症と付き合っている私。
去年は目の痒みやくしゃみ鼻水・・・という症状ではなく、喘息様症状が出てしまい夜中でも咳が出だすと止まらない辛い状態が続いた。
こういう場合もアレルギーの薬を飲むと治まるらしいことを後で知った。

どれだけ役に立つかわからないけど、アメリカ合衆国・カナダの各地域
花粉飛散情報のサイトPolｌen.com
喘息情報Azma.com
などがあり、"Enter Your Zipcode"にジップコード(郵便番号)を入れると４日間の予測が出てくる。
更にe-mailを登録するとメールで予測や対策などが送られてくる。

１月に花粉症の症状が勃発したが、Polｌen.comをチェックしても花粉情報が出ていなかったので、どれだけ当てになるのか疑問はある。

e-mail登録してみたが、花粉が飛び出すと毎日のようにメールで花粉の種類や飛散レベルなどの情報が届く。
Highなんて書かれていたら、屋内に閉じこもって居たいと思う