心細い感じ

　今日も仕事でした。でも、人手が多かったので１４時にあがれました。
　明日・あさっては多分、朝から夕方まで。

　仕事のプレッシャーからなかなか抜け出せません
　他の人は、「お客さんいっぱい来て嬉しいねえ」とか、或いは「まあ、普段よりは混むけど、大丈夫っしょ」っという感じで、私みたいに、「ミスったらどうしよう・・・」みたいに、深刻になってる人はいないです。
　しかも、気持ち的にネガティブになってるから、ささいなこと（「他の人に頼んでー」とか「できるとこまでやっといて」）が気になって仕方ないです。
「ああ、何で私は仕事ができないんだろう」とか「頼んでばっかりで、私ができる仕事なんてない」って落ち込んでます
　そんな気持ちなので、早くあがれても、心細いような、不安な気持ちが抜けません。

　今日はダンナは職場の人と餅つきにでかけてて、夕方まで居ません。「そんなに遅くならないと思うけど・・・」と言ってました。
　ダンナの携帯に、「心細いよう」って入れようかと思ったけど、ダンナはダンナで楽しく過ごしてるだろうから、心配かけるのも嫌で、メールしてません。
　過食嘔吐もしようかと思ったけど（精神的に不安定なので、食材がないと不安で、買い込んである）、食べたいもの（お菓子だけど）食べて、少し気持ちが落ち着きました。
「いつでも、過食嘔吐できるから、今は止めとこうね」って自分に語り掛けました。
　
　今朝、出かけるときに、ダンナにハグ（ぎゅっと抱きしめて）もらって、背中をとんとん、してもらいました。「大丈夫だよね？」って聞いたら、「大丈夫」って言ってくれました。

　もう少しだから、頑張ろうと思います。
　いろんなこと、もう少しだから。
　先が長いと思うと、不安が増すから。
　一人じゃないから