街中へ

最近は食料品なども駅周りでのお買い物が多く

街中までは何か用事がないと出かけない

久しぶりに出かけたついでに立ち寄ったパン屋

岡山のパンランキングで常に上位のパン屋さん
小さな小さなパン屋さんで
岡山1位のパン屋さんです


私も久しぶりに寄った

時間も午後4時ごろなのであまり揃ってはいなかったけど


甘いパンを買ってきた

 

 

やはり美味しかった～

1位を続けてるのが分かる気がした




実は
水曜日にダウンした
微熱も夜になって出て
37,2度

熱が出ると病院もいけないじゃんか
チョットだけ日頃より高い熱が続いて

深夜には熱が36,7辺りで落ち着いて
平熱が低いのでこれでも高いうちなのですが

コロナは無いでしょう
喉や息苦しさも無いし
何しろどこにも出かけて無いし

翌日は

36,5度になって病院へ行った

大したことではなかった

これで安心な所もあるのかよく寝てよく寝て

今日はスッキリ微熱も下がっていつもの感じ

ただ疲労感が抜けなくて
もう少しダラダラしてようと思います


自分分析では
草刈りやソックスと過ごす場所作りの為
色々作業して疲労した末に

主人の脚のカテーテルの報告の時
心臓のカテーテルを今月中と先生から告げられ動揺

この前やったばかりなのに
もう詰った！

と
心的ストレスと疲労が重なって熱が出たような次第だと思う
そして免疫がぐっと下がって白血球がまた2600ぐらいに落ちて
炎症が思わぬところに出たという感じかな

これも課題の分離で

あああそうなの～
頑張ってね！・・・となれば良かったのですが


策を講じ
先を開き
道を見つける

そんな事を頑張った


ちょっとだけ方向が変わった気がする
意識が変わってくれた気がする

10したい事が有るうち2ぐらいは進めた気がする

2であってもその2が継続だから
少しは差になると思う

良い方に舵が切れたかな


自分のことだったら熱は出なかったと思う
人のことだから2倍も3倍も力が要る無駄な力が要るそしてそれがストレスにつながる

でも少しだけでも進めたので良かった

頑張った甲斐は有った