自宅リハ 2月10日

昨日は全くの自宅リハだった。冷えると以前ぎっくり腰をしたところが重いのでむりをしないように

●嚥下リハ　10Ⅹ3回

●椅子に座ってするリハ　10Ⅹ3回　と

何時ものリハで終わり。最近は自宅歩行は中止だ。

ネットショピングは脳トレだ、バレンタインチョコを見て楽しんだ。