フルマラソン完走100回カウントダウン 106 「10km60分は遠いぞ・・・ で、ビールの意味は！！？」

本日は３連休第２弾の初日。

本当ならばロング走を行いたいところでしたが出かける予定があったためまたまた行いましたよ60分走！😆

今回はフルマラソン完走100回カウントダウン開幕戦、松本マラソンまであと15日となりそろそろレース本番を見据えて10kmを目指して走ったのですけれども…。

実際の結果は・・・

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うーん、これまで７回の中では最も最長距離を走れたものの・・・

最初の１kmからすでに６分をオーバーしており厳しい闘いに…😂

“クイズ99人の壁”ならぬ“10km60分の壁”があまりに高い・・・😰

新日本プロレスのエース、棚橋選手から言わせるとまさしく東京ドーム、ではなく“10km60分は遠いぞ！”となりますね😓

では実際のところ、10km自体は何分で走れるのか…。

試しにこのまま走ってみました。

その結果は・・・

10km走るのに現状の実力は63分台ですか・・・

10kmを軽く40分台で走っていた時代が懐かしく（自己ベストは98年に出した40分。まあこれは20年以上前の話ですが…）、信じられなくなる心境ですね〜😅

まあ、現在休養日なしで走り込みを行っているため疲労があったこともあり、これからさらに気温も下がり体重も落ちてくれば（こちらのが正直課題ですね😅）60分は切れてくるのかな…とは考えていますが・・・😣

（本当は50分くらいで走りたいんですがね〜😅）

60分走はおそらくしばらくできないかと思いますが（来週末はちょっとしたランイベントがあり、10月はフル連戦が続くため）、フルを３本走った後の11月には改めて10km60分切りを目指しますよ！！😆

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で、表紙のビールの写真の意味は・・・？

これですよ！！！

（BS−TBSより）

５年ぶりの優勝バンザイ！！バンザイ🙌😆🍻

"Marathon 100 times finish countdown”

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