フルマラソン 春の部はシンプルに・・・

2015シーズンは「秋の部」は金沢マラソンを大本命レースにフル中心、初出場大会中心、そして金沢以外は「マラニック」型の（トレーニングの一環での）レース参加、という構成が確定しました。 では、その後の「春の部」、すなわち2016年春のレースプランはどうするか？　秋同様にフル中心であることには変わりませんが・・・ こちら、例年通りというか、シンプルな構成になると思っています。 まず１～２月にフル . . . 本文を読む