長野速報！ サブフォーならず… 2015年04月19日 | マラソン（ミニシリーズ、過去の記事） 長野マラソンを走ってきました！ 目標のサブフォーは達成、ならず…。 ３年連続でサブフォーを逃してしまいました。 横浜で参考記録ながら（笑）４時間10分までタイムは回復し、４月に入り調子はバッチし、長野に向けて万全な態勢のはず、でしたが…。 原因はいつものことですが「痙攣」。 今日は前半から積極的に走りつつ横浜での経験から痙攣をなるべく防ぐ走りをしたはず、でした。 ところが序盤は気温も高く（ . . . 本文を読む
