走り込み月間終盤へ

走り込み月間も終盤へと入ってきました。 昨年はレース連戦により疲労を貯めてしまいましたが、今年は順調に走り込みをこなせていると思います。 先週末はシーズン序盤のスピード強化レース第２戦、タートルマラソンに出場してきました。 これまで過去８回、全てハーフでの出場でしたが今年は初めて10ｋｍも通り越して「５ｋｍ」での出場でした。 ５ｋｍって練習でも毎日走っているし、呆気なく終わってしまいますがその . . . 本文を読む