激沈

あーーー！
私って弱い。
イヤになる。
無能で無力で、どーしようもない。

最低・・
最悪・・

ま、こんな日もあるよね・・・・

今は素直に受け止められる・・
こんな自分も受け入れられる・・

痛み

私が眠ってから彼が自宅に戻りました。
この１週間、とても愉しかった。シアワセだった。

と、言っても戻ってきてくれるのですが・・。
解ってるのに、悲しい、痛い。

彼の仕事の作業にどうしても必要なものが要るので、帰りました。
それも理解しているつもり。
でも、痛いんです。どうしようも無いね・・私・・。

彼が帰ってくるところはココしかない。
彼が私を見捨てる訳がない。
それも解ってるのに・・・。

これも病がなせる技なんでしょうかね。

先日の手紙のお返事がパソコンの中に仕舞われていました。
読みました。
とても、しっかりと文が書かれてあった。
私へと娘へと２通。

彼を信じてるのは確か。
でも、この痛みも確か。

早く帰って来てね。待ってます。

弱い私 ②

仕事休んじゃったよ。
どーしても行けなかった。
やっぱこれは弱いんだろうなあ・・。

朝、彼からのメールを確認したのに。
仕事に行けそうな気分になったのに。
やっぱ行けなかった。

本当の１人なのに、孤独感も焦燥感も何もない。
ほとんど寝てたけど、映画なんて観れちゃったりした。
唯一、私に残っている仕事を奪おうとしてる？
私から仕事を取ったら何も残らないのに・・。

お願いだから、明日は行かせてね。
お願いだから、明日も生かせてね。

まだまだ弱い私

仕事中、何度襲われたことか・・

イライラ感。
焦燥感。
孤独感。
倦怠感。
自傷衝動。
過食衝動。
挫折感。

頭が回らなくなるんだよねー。何をしてても・・
思う気持ちも考える力も全然なくなる。

訴える相手も居ない。

何度財布を持って立ち上がったことか。
（過食するお菓子を買いにコンビニに行くために）

頓服で抑えこみました。
4錠も飲んでしまったけど、なんとか無事に帰宅。

あーあ。
まだまだ弱いんだなあ・・。
この波に早く慣れたい。
鬱の波のサーファーにならなくちゃね・・・。（苦笑）


彼に会いたいなあ・・・。

風邪かな

咳が止まりません。
それも、午前中だけ・・。
困るのは、会社での電話応対。
咳込んで喋れません。
頭、割れそうに痛いです。
いっそ、割れてしまえばいいのに・・。

市販の風邪薬飲みました。
抗鬱剤と一緒に飲むと、眠気がすごいです。
ずーーーーーーーっと眠い。
そのまま、目が覚めなきゃいいのに・・。

ああ。
なんだか悲観的なことしか考えられない。
鬱の悪い波がやってきたのかな。

明日は３週間ぶりに、診察です。
ドクターの顔を見れば、少し復活出来るかな。

心配した娘が、明日“いきいき”を休むと言ってくれてます。
やっぱ、ダメな母親だなあ・・。
ごめんなさい。

誰に謝る訳でもないけど、つい謝りたくなる。

本当にごめんなさい。

あー。訳わかんねー。

消えてしまえよ！と私の中の誰かが言ってる。
ウザイんだよ！とも聞こえた。
解ってるよ。自分でも自分がウザイよ......