鉄分を過剰なまでに摂取する

「てつぶんを かじょうなまでに せっしゅする」

献血可能日が近づいたので、2月に入ってから毎日、鉄分摂取を強化してきました。

まずは、4か月前にも飲んでいた「1日分の1/2の鉄分がとれる」ココア。これを温めた牛乳に溶かしたうえに…。

今回新しく、セブンイレブンで入手した「1日分の鉄分がとれる」チョコフレークを、ココアミルクに投入！

この鉄分まみれなココア＆フレークを、毎朝食べ続けました。普通に美味しいので今後も食べ続けたい(^^)

さらに、非ヘム鉄を多く含むらしい納豆＆ゴマも食べて。

とどめにファイチ。

毎日これでもかと鉄分の過剰摂取(^^;) こうでもしないと献血ができない私って…(´д⊂)

そして今日はいざ献血！少しでも手を冷やさないように、会場に向かうまで手袋を装着して車を運転。

さらに運転中にもダメ押し、前回も飲んでいた「1日分の鉄分」ドリンクもチューチュー。※撮影は駐車中。

単純計算で「2+1/2日分の鉄分」を1日で摂取してるんだけど(^^;) 本当にこうでもしないと献血できない私って…(´д⊂)

そして会場に着き、ヘモグロビン値の検査。12.9！よおおおーし！＼(^o^)／ 無事に献血に協力できました。

ってか、前回なんて13.3あったのに。過剰摂取してもこの程度の私って…どんだけ貧血やねん(-_-;

本日の戦利品。除菌ウェットティッシュ、トロピカーナ。と、予約者限定でもらえたマジカ。

献血できるかどうか不安だったけど、今回初めて予約をしてたのよな。優先的に進めてもらえるし、こりゃいい(^^)

次はいつ行けるかな〜と思ったら、また10月までできないのか(>_<)

北海道に来た8年前からずっと願ってるのに、どうしてもっと成分献血ができる施設を増やしてくれないのさ(´д⊂)

苫小牧のイオンとか、新千歳空港とか、そーゆー集客のしやすい所に献血ルームを設けてくれたらいいのにな。

そしたらもう私、月2ペースで成分献血に協力しちゃうぜ(￣▽￣) 東京在住時はそうやって回数を重ねたもんな。

ま、たぶん叶わないので、8か月後の400ml献血可能日が近づいたらまた、鉄分摂取に励むとしよう。

さあ、無事に献血終了したし、鉄分の吸収を阻害するから控えていたカフェインを解禁するか＼(^o^)／