お山のあしあと

子連れの山登り応援しま~す。
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フル3:10:17 ハーフ1:28:02

第67回 勝田全国マラソン 19/1/27

2019年02月01日 | 勝田全国マラソン

67回勝田全国マラソン

 

市の駅伝競走で、棚ボタの区間賞をもらったけど

やっぱり右足の甲に違和感が残って、ランオフ。

 

正月休みの明けからの、ラン不足はしょうがないけど

スクワット&ランジは、時間をかけてやってたから

何とか行ける? 甘い期待。

 

って、3日前から再開。

木…11k うわっ! スクワット、やり過ぎた、かも?

金…13k 疲労が抜ければ…

土…14k 大分抜けたけど、この感覚でフルは持つの?

 

 

今回はラン仲間のOさんと、ご一緒。

 

Oさん「4:30で、10分切りを狙います!」

 

と、意気込むOさんと、Cブロック6列目ぐらいから、バキューン!

start 1479位

 

商店街を抜け、大通りを右折したところで

丁度、右車線を開放してくれて、そちらに、GOO!

 

比較的に走りやすく、Oさんとランデブー。

5k 22:55 1542位

えっ! 久しぶりに22分台を見たわ。

 

「そのTシャツ、別大ですね。」

と声を掛けられ気分良く、Oさんの後ろを進む。

10k 22:53 1697位

 

昨日の状態から、いくら何でも、これじゃ持たんやろ~

勝田は25kの常磐線の線路を、楽に超えてからが勝負だから、落とそう。

15k 23:24 1821位

 

何だか、昨日のジワジワ感覚が来たよ…あわわわっ

20k 23:50  1915位

 

23kぐらいで、同じ別大Tシャツのランナーと並んだら

声を掛けられ、暫く並走。

気が紛れて、少し元気になった所で、問題の常磐線の陸橋。

25k 24:56 1939位

 

チーン。

何だかんだで登ったけど、フルパワーを出して、やっと登ったって感覚。

 

あかん!

長い旅になりそうだわ。

 

ふと施設エイドの、お母さんと娘ちゃんに目が行ったら

メグミルクの工場の前で、コーヒー牛乳を出してくれた。

それも、給食牛乳ビン1本。…ありがとう~~~

美味しかったよ~~~

 

ここから自分ルール、給水中の歩きはOK。

30k 26:17 2104位

 

そこからは給水所だけでなく、施設エイドへも、寄り道ラン。

だって休まないと、走れないんだもん。

 

トイレも寄りました。

寒かったから染みたわ、チョコとホットコーヒー。

 

そうしたら、勝田名物の、後半の緩やかな3回の登りを忘れてた…うううっ

もう、歩きます、歩きます、歩きます。

35k 31:09 2628位

 

抜かれるけど、頑張ったら着いて行けそうなスピード。

遅くても良いから、走ってみるか…

40k 32:18 2935位

 

大通りに帰ってきて、カウントダウン。

あんぱんを、暖かいお湯で、モグモグ。 当然、歩きながら…

 

こんなに甘いものばかり食べたら、帰りのビールが美味しくなくなるなぁ

と、いらん心配…いひっひっ

 

Oさんを、随分と待たせちゃったなぁ…めんぼくない。

 

やっと大通りから解放されて、ラスト1k。

スパートなんて、とんでもないと思って時計を見たら

 

げっ! 4時間も切れない…ワースト2かも

 

情けねぇーーー!

4時間ぐらい切らないと、何のために走っているの?

って思ったら、なんと、なんと、なんと、出来たわ、スパート。

 

300mぐらいかなぁ。

ゴールゲートまで落ちもせず、フィニッシュ…あらっ?

 

25k以降、時計を見てなかったから

4時間と3時間40分を見間違えたみたい…あはははっ

 

それにしても、それにしても、フルマラソンは

ケガや故障で調整をミスったら、長くて、しんどいレースですわ。

 

おしまい

 


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