第67回勝田全国マラソン
市の駅伝競走で、棚ボタの区間賞をもらったけど
やっぱり右足の甲に違和感が残って、ランオフ。
正月休みの明けからの、ラン不足はしょうがないけど
スクワット&ランジは、時間をかけてやってたから
何とか行ける? 甘い期待。
って、3日前から再開。
木…11k うわっ! スクワット、やり過ぎた、かも?
金…13k 疲労が抜ければ…
土…14k 大分抜けたけど、この感覚でフルは持つの?
今回はラン仲間のOさんと、ご一緒。
Oさん「4:30で、10分切りを狙います!」
と、意気込むOさんと、Cブロック6列目ぐらいから、バキューン!
start 1479位
商店街を抜け、大通りを右折したところで
丁度、右車線を開放してくれて、そちらに、GOO!
比較的に走りやすく、Oさんとランデブー。
5k 22:55 1542位
えっ! 久しぶりに22分台を見たわ。
「そのTシャツ、別大ですね。」
と声を掛けられ気分良く、Oさんの後ろを進む。
10k 22:53 1697位
昨日の状態から、いくら何でも、これじゃ持たんやろ~
勝田は25kの常磐線の線路を、楽に超えてからが勝負だから、落とそう。
15k 23:24 1821位
何だか、昨日のジワジワ感覚が来たよ…あわわわっ
20k 23:50 1915位
23kぐらいで、同じ別大Tシャツのランナーと並んだら
声を掛けられ、暫く並走。
気が紛れて、少し元気になった所で、問題の常磐線の陸橋。
25k 24:56 1939位
チーン。
何だかんだで登ったけど、フルパワーを出して、やっと登ったって感覚。
あかん!
長い旅になりそうだわ。
ふと施設エイドの、お母さんと娘ちゃんに目が行ったら
メグミルクの工場の前で、コーヒー牛乳を出してくれた。
それも、給食牛乳ビン1本。…ありがとう~~~
美味しかったよ~~~
ここから自分ルール、給水中の歩きはOK。
30k 26:17 2104位
そこからは給水所だけでなく、施設エイドへも、寄り道ラン。
だって休まないと、走れないんだもん。
トイレも寄りました。
寒かったから染みたわ、チョコとホットコーヒー。
そうしたら、勝田名物の、後半の緩やかな3回の登りを忘れてた…うううっ
もう、歩きます、歩きます、歩きます。
35k 31:09 2628位
抜かれるけど、頑張ったら着いて行けそうなスピード。
遅くても良いから、走ってみるか…
40k 32:18 2935位
大通りに帰ってきて、カウントダウン。
あんぱんを、暖かいお湯で、モグモグ。 当然、歩きながら…
こんなに甘いものばかり食べたら、帰りのビールが美味しくなくなるなぁ
と、いらん心配…いひっひっ
Oさんを、随分と待たせちゃったなぁ…めんぼくない。
やっと大通りから解放されて、ラスト1k。
スパートなんて、とんでもないと思って時計を見たら
げっ! 4時間も切れない…ワースト2かも
情けねぇーーー!
4時間ぐらい切らないと、何のために走っているの?
って思ったら、なんと、なんと、なんと、出来たわ、スパート。
300mぐらいかなぁ。
ゴールゲートまで落ちもせず、フィニッシュ…あらっ?
25k以降、時計を見てなかったから
4時間と3時間40分を見間違えたみたい…あはははっ
それにしても、それにしても、フルマラソンは
ケガや故障で調整をミスったら、長くて、しんどいレースですわ。
おしまい
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