市民マラソン 18/10/21 2018年10月23日 | かけっこ 近況報告 5月の大会で、この歳でもＰＢを出したから 色気が、ニョキニョキ。 暑い夏はロング走をやらなく、月間距離も少なくなるんだけど この調子を維持したら、来シーズン（11月～） フルのＰＢ（3時間10分切り）も狙える…かも？ 6月…順調、順調、順調。 7月…貴重 . . . 本文を読む
