トレーニング 2010-12-30 13:31:44 | 日記 この年になると、意識して身体を動かさないとどんどん体力が落ちてくる。 と言うことで、今年はじめてのボードトレーニング朝練をしてきた。 先シーズン以来なので、いつもは使わない筋肉が心地よく疲れている。 さあ、午後からは帰って仕事に戻りましょう! « 稽古納めは豪華です! | トップ | いただきます! »