花盛りでございます！

我が家のベランダは只今花盛りでございます
まずは毎年おなじみのさぼて～ん

そして紫陽花


ブーゲンビリア～


今日の東京は朝から曇り空でしたが
お花に癒されて、ポジティブな気持ちでダンスのお稽古に行ってきました


今日は私が最近飲みはじめたお水
アイランドチルを
一本そばに置いてエクササイズに入りました！
今日は湿度が高く予想通りレッスン開始１０分後から
大粒の汗がポタポタ
水分を補給しながらセンター、そして先週の続き
「バーレスク」を踊ってきました
お稽古終了後にはこのように

一本飲みきり、とってもリフレッシュ出来ましたぁ～

イブニングコンサートまであと２２日
今日はこれからキー変更をした曲の楽譜作りをしま～す

では・・・また！