リハビリその後

今日は、診察の日。
お天気も良かったので歩いて出かけた。
あまり真剣にリハビリも遣ってなかったけど
それなりに出来てるそうなので
家で、続けていていいそうです。
正座、が出来ないのと階段を降りる時痛いのは
まだまだ仕方がないことらしく、
先ず、筋を伸ばすリハビリをと、
今度は２週間後にもう一度レントゲンチェック
気をつけて身体を動かす努力をしないと
体力が落ちてしまっている。
家の事もそろそろ頑張りましょう！

リハビリ中

明日からまた、お天気が悪いようなので
今日は、思い切って
リハビリ兼ね、６時前から庭の草取り
今まで動いていなかったので
かなりきつい！
歩くのもまだまだゆっくりだし、階段の下りるのも足がまだ痛い。
この調子だと、
まだまだ、パトロールも出席出来そうにないし・・・・
もちろん里山も、・・・・・
でも、焦りは禁物。
年にあわせて頑張ろう！

お参り

今日はギブスが取れたので
先月亡くなったＳさんのお家にお隣さんと出かけた。
お葬式にも行けず、独り暮らしになられて
如何しておられるか？気にはなっていたが、
お家はとても綺麗に片付いており
とても規則正しい生活をなさっておられる。
奥様の、お世話をなさっていただけあって、
洗濯も掃除も布団干しも
しっかり自立できて安心。
まだまだ、やる事が一杯あって大変みたいだが
落ち着かれたら今度は自分の事を楽しんでもらいたい。

アンクルソフト

今日、レントゲンチェックの後
やっとギブスがとれ、サポーターになった。
なんといっても、お風呂に浸かる事が出来る幸せ。
６週間ぶり、
お風呂の中でリハビリをしなさいと言われていたが、
教えて頂いた事、どうするのか？
わかったつもりでいたのに・・・・
まぁ～今日はゆっくりと垢を落とす事が先決。
擦っても擦っても出て来る。
そうゆう事で今夜は気持ちよく寝られそう。
リハビリは明日から・・・・・

キーレス・エントリー

我が家の駐車場は台所の直ぐ北の場所にあります。
その台所に置いてあったの鞄に
昨夜、躓いたというのでしょうか？
いや、踏みつけたというのでしょうか？
一瞬、足が触れた？瞬間です
駐車場の車がカチャと音がしてライトが点いたのです。
それが部屋が暗かったものですから、
窓の明かりで気が付きました。
いゃもう、ビックリしました。
誰が、勝手に車を・・・・・と
慌ててを起こし、
その事を告げると・・・・・
鞄の中に入っていたキーに私の足が・・・・・・
私の足がドアを解除したのです。
家の中からでも電波の受信範囲は届くのですね。
眠気眼のはご立腹でした。
足がやった事だけにあしからず！でした。

カミナリ

ゴロゴロと雷の音が・・・・
早く、お風呂に入らねばと思っていたが
ついに雨も降り始めた頃に入るはめに。
先ずはビニール袋をつけ例の椅子をもって
洗髪をしながら今カミナリがおちたら・・・・
こんな格好で逃げられないし・・・・
普通、地震なら仕方がないが、
カミナリなら時間をずらして入ればと思われるのに・・・・
いろいろ考えながら入っていると、
気持ちも焦っていつもより手早くすませ、
最後のシャワー
もう少し大丈夫かな？もう終わろうかな？
そんな時、一回目の停電です。
焦りました。
ガスの電気も切れ、部屋も真っ暗
時々光るカミナリの灯だけが頼り、
何とか、手探りでタオルを探し
お風呂から出る事が出来ました。
すぐに電気は点きましたが、すぐまた停電。
やはり、雷が鳴っている時は止めた方が良いですね。

画像フォルダ

最近、画像フォルダを開けていませんでした。
何時から、変わったのか？知らないけれど
昨日の写真をアップロードする時に
開けてビックリ？
一瞬、如何しようかと・・・・
連続しての写真を投稿は
慣れないせいか、以前の方が遣りやすいような気がするのは私だけ？
少し、頭を使った一日でした。

ギブス

今日はレントゲンチェックとギブスの取替えです。



骨折の方の足に少しづつ力をかける為に
足の裏にヒールのような物を取り付けられました。
慣れというのは恐ろしい物です。
ヒールを付けてもらい、
足をつけて歩く事がスーッと出来なくなってました。
でも夜には徐々に慣れてきて家の中では
松葉杖をあまり使用しないようになりました。
しかし、一つ問題がありました。
外で、足を地面につけたその足で家の中、
あるいは、布団に入って休むという事は・・・・
そこで、



の着なくなったトレーナーの袖を切り取り
ギブスにカバーをして寝る事にしました。
外に出る時は恥ずかしいけどビニールを被せて・・・・
オバタリアンのやる事ですが・・・・
後２週間の辛抱です。

自分史？

先日、実家からの封筒
何が入っているのかと開けてみると
先々月、母の米寿のお祝いの時の写真と
母が８０歳を超えて作成した物らしき“わたしの一代記”と書かれた綴り。
内容は今よく聞く自分史らしき内容。
いろいろ、大変な人生だった事は解っていたが、
改めて、読んで見ると、母の母親の里の事も書いてあり
お寺の出であった事もはじめて知った。
この文章、なかなか、書けるものではないと感心していると
最後に、本文の主人公の本人の語りをつぶさにお聞きして
文章にまとめ編集したものですと書かれている。
近くに住んでおられる元校長先生（母より年上）が
作成してくださったみたいです。
執筆編集者　○○と書かれていました。

自分のルーツを知るいいお勉強になりました。

快晴！

朝から快晴！
恨めしい限りだ。
あ～ぁ、布団干したいなぁ～
でもこればかりは私一人では無理。
洗濯物は、昨夜のうちにがベランダに干してくれている。
今日のパジャマだけ、頑張って、軒先にあるもの干しに干せば良い。
これは、高さも家の中から手を伸ばせば出来る。
久し振りの天気がもったいない。
実際に、身体の自由が利く時はこんなふうに感じなかっただろうに・・・・
経験してみてはじめてわかる？
健康って有難いよね！