健康ダイエット、美肌、スキンケアなどの美容、きれいになる女磨きのKIREIブログ

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敏感肌の原因とは?

2012-03-15 13:40:16 | スキンケア


敏感肌というのは、皮膚のバリア機能が低下している、
少しのきっかけで肌トラブルを起こしてしまうような肌のことを言います。



敏感肌の人の皮膚は角質の水分保持能力が低下してしまっていて、
皮膚表面の皮膚膜が不十分で外部からの刺激などに大変弱くなっています。


アレルギーや遺伝的な体質が原因となっている事も多いです。


アトピーやアレルギー体質の人の体は、
刺激物質が角質層の内部に侵入すると、
過剰に免疫機能が働いて、
その防衛本能として皮膚が炎症を起こしてしまいます。


また敏感肌は、角質層の重要成分であるセラミドが、
不足してしま事でも起こりやすくなります。



化学反応成分の強い石鹸の使用などで、
炎症やかぶれ、かゆみを起こす人とそうでない人がいます。

敏感肌の人は、免疫機能が普通の人より過剰に反応してしまうために、
炎症やかぶれ、かゆみなどが起こってしまいます。


肌にあっていないクレンジング、化粧品、
間違った洗顔方法をしてしまった事が原因でも敏感肌になってしまう可能性があります。


敏感肌は先ほどお話した、
少しのきっかけで肌トラブルを起こしやすい肌をいいます。

乾燥肌は肌の水分や必要な油分が失われた状態のことを言います。



肌トラブルの多くは水分不足が原因です。


良く敏感肌と乾燥肌は、別の肌トラブルと考えられますが、
この2つの肌トラブルには深い関係性があります。


仮に肌が常に乾燥していて、乾燥肌になったとしましょう。

そうなると肌の新陳代謝昨日や刺激から肌を守る、
防衛機能が低下します。

防衛本能が低下した肌に外部からの、
様々な刺激が加わる事によって、
乾燥が更に進み、かゆみや赤み、湿疹などができやすくなり、


結果、通常よりも肌トラブルの回復が遅くなってしまい、
敏感肌になってしまうというケースもあります。


乾燥肌が引き金となって、敏感肌になってしまう傾向があるのです。

次回、敏感肌のケアのお話をしますので、
お楽しみに♪



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自分で出来る簡単美肌パック!

2012-02-23 15:38:06 | スキンケア
今回は、自分で作れる
簡単緑茶パックの作り方をご紹介!!!


材料

緑茶100g
小麦粉200g


まず緑茶100gに小麦粉200gに水を少量ずつ加え、
肌につけた時に流れおちないほどの硬さになるまで、
良く混ぜます!


これだけで出来上がりです!


そして顔に塗り、5~10分程このままにし、
完全に乾かない間に洗い流します。


あまり長時間塗って置いてしまうと、
はがそいた時にヒリヒリとしてしまう事がありますので、
完全に乾いてしまう前に洗い流す事をおススメします。


この緑茶パックに使用する緑茶は、
粉末状の粉茶か抹茶、または普通の茶葉をすり鉢で細かくしたりし、
使用します!


またニキビ肌の方は、蜂蜜を加えると毛穴の汚れが落ちますし、
ヨーグルトを混ぜてパックをするとしっとりします。


緑茶パックを救った時は使い切る事をおススメしますが、
密閉容器などで冷蔵庫で保存すると1週間ほど持ちます。

見てあきらかに変色している、
においがおかしいと思った時は使用を控えて下さい!

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赤ら顔の原因と対策

2012-02-20 18:48:05 | スキンケア
赤ら顔のタイプには様々あります。

人それぞれ原因が違うので、
赤ら顔の治療法と言っても一つではありません。

赤ら顔の原因としては、
ストレス・乾燥・長年の飲酒・老化・
にきびによる延焼期間が長かった・寒冷地居住による温度差、
などが上げられます。


このような原因が長期間にわたって続くと影響がある為、
毛細血管が太くなったり、増生します。

また先天的な影響で毛細血管が通常よりも太い場合も、
赤ら顔となります。


この原因の場合は、クリームなどの化粧品やレーザーによる治療で
赤ら顔が改善されたというケースもあります。


先天性の赤ら顔の方であれば、ファンデーションで
隠すなどの対策で十分な場合もあります。


赤ら顔で気をつけないといけない場合は、
何らかの病気が原因で赤ら顔になっているばあいです。


甲状腺や心臓に疾患がある場合にも赤ら顔のような状態になるケースがあります。


自分が赤ら顔のタイプだったとしても、
個人の判断では危険なケースもありますので、
病院で赤ら顔の原因を突き止めてもらうと良いでしょう。


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赤み肌のスキンケア対策

2012-02-17 22:20:44 | スキンケア
赤み肌も一つのお肌の悩みですよね…




一般的に赤ら顔の方の皮膚はとても敏感で、
血液の循環が悪くのぼせやすいのが特徴です。


特に冷え性や生理不順の女性の方にも多く見られます。


また、更年期障害などの影響でホルモンバランスが崩れた際などにも、
急に顔がほてったりし赤ら顔になるケースもあります。



そして赤み肌の赤みが出てしまうのは、
真皮層の毛細血管の拡張によるもの(乾燥・外気など)や
アレルギーによるものなどがあります。


アレルギー反応の場合はスキンケアでは治りませんので、
間違った自己判断をしてしまうい前に診察を受けることをおススメします。


一番に多い原因は乾燥、またはニキビの炎症によるものです。


また多くの敏感肌の方は、皮膚が薄い傾向にあり、
これによって透けて余計に赤みがでやすくなってしまいます。


皮膚の弱いお肌に摩擦は禁物です!


ですからお化粧の際でも、
擦らない為にスポンジタイプよりも、
クリームタイプのファンデーションがおススメです!

そしてクレジングの際は、落ちの良すぎる
オイルクレンジングや拭き取りのクレンジンなどは禁物です!


できれば洗い流せるダブル洗顔ではなく、、
ミルククレンジング、クリームクレンジング、ゲルククレンジングなどがおススメです。


アイメイクなどは、専用のポイントメイク落としなどが良いですね!


そして手で擦るのではなく、顔全体にゆっくりとなじませ、
汚れを浮かすイメージでやさしく拭き取るようにするのがポイント!


洗顔は毎日の肌の調子に合わせて、
朝の洗顔は、ぬるま湯のみでTゾーンのみ洗顔料を使いそれ以外はミルクタイプなどの洗顔を使用したり、使い分けるのがおススメ!


また化粧水は、お肌をガードしてくれる機能が高めの物で、
保湿のケアをしっかり行いましょう。

アルコールフリーがおススメ!

また保湿美容液もたっぷりつけ、
水分を保てるように乳液をつけ、この時に軽くマッサージをするのをおススメ!

そして、今まで入れ込んだ栄養素成分を閉じ込める為に、
クリームはとても重要です。


ですが、自分自身の自然治癒力を高める事も大切のですので、
つけすぎずには注意して下さい!


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しわの改善 水分補給

2011-10-17 13:31:27 | スキンケア
肌の乾燥が現れた時は、特に小じわの為に
水分補給はとても大切です。


小じわをそのままにしていると、
深いしわとなって消えなくなるからなのですが、



早めに水分補給をすればこじわは目立たなくなります!



そして、水分補給に一番効果的なのは化粧水やクリームなのですが、
乾燥肌の方はもちろんきめ細かい肌だからと油断しがちな方でも
目元は乾燥しやすいので注意しておくことです。



ドライ肌の水分補給注意点



ドライ肌の方は、油分も不足しています。



美容液が効果的になるのですが、
乾燥しきってしまっている肌には、
美容液だけでは浸透しにくいです。


ですから、まず乳液を塗ってみて下さい。


肌の表面が柔らかくなります。


こうすることで、水分補給のパッティング効果が高まります。


その後に美容液で一気に水分補給をし、
最後に補給した水分を逃さないためにクリームを塗ります。



オイリー肌の注意点



オイリー肌の方は、それまでの手入れが不十分だったために、
水分、油分のバランスを崩してしまっているケースが多いです。


そして、オイリーが中々治らないケースもあります、
そんな場合は、更に水分補給を続ける事をおススメします!




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