ファータイルストレッチ教室

今日は週に一度のストレッチ教室の日


**　ファータイルストレッチ　**
ファータイルストレッチは｛赤ちゃんが欲しい人｝の為のクラスです。
｛女性ホルモンの働きをよくする｝ことを目的にしています。　（　※　クリニックHPより引用　）




インストラクターの先生はファータイルストレッチの本を出されている方本人なので、

直接その先生に指導していただけることは、とってもありがたいこと

9カ月以上ほぼ欠かさず参加できているのは、教室で出来たお友達の効果はもちろんですが、

先生が強く優しく明るくみんなを前向きな気持ちへ導いてくれるパワーがすごぉ～く大きいです

今日は早速、ストレッチの先生に先日の診察結果を伝えました。

「　先生！！○○先生（漢方外来のDr）の漢方が私にすごく合っているようで、一昨日診察を受けたら1年半も出なかったホルモンが出てたんです！！　
　　本当にありがとうございました！！　」　と伝えると、

「　わぁ～！！それは良かったねーーー！！！すぐに○○先生にも伝えておくね！　」　と抱きしめて喜んで下さったのです

漢方の先生も私が初診を受けたその日にストレッチの先生に連絡をして下さっていたり。。。

私の今回の身体の変化はきっと漢方の力も大きいのだろうけれど、

こうして周りの方々みんなが支えてくれているからなのでしょうね

今日もお腹を触って下さり　「　お腹も良い感じに温かくなってきてるよ。　」　と先生。

このまま良い調子で移植を迎えられるよう前進あるのみです

そんなストレッチ教室。。

仲良しのお友達もだいぶ出来ている中、今日はすごくご近所さんのお友達も出来ました

クリニックからはけっこう離れているので、今まで近くの方はなかなかおられなかったのです。

その方は年齢も2つ違いと近く、すぐに打ち解けローカル話でもけっこう盛り上がっちゃいました

結婚してからこの地に来た私は、いまだご近所友達が1人もいなかったので　“　初ご近所友　”　GET

その方も私と同じだったようで　「　初めて近くの友達が出来た～♪　」　と喜んでくれて即メアド交換完了です

1番仲良しのKちゃんからは、心のこもった手作りのラベンダーのバスソルトをいただきました　　



手作りバスソルトをプレゼントしてもらうのは2回目。。

いつも本当にありがとう

今夜のバスタイムが楽しみだ～


このクリニックに転院してからは、お金では買えないかけがえのないものをたくさん得られている気がします



昨日は今シーズン初阪神戦！！無事に勝利をおさめましたっ

昨シーズンは私たち夫婦が観戦した６戦は６敗で終わってしまったので、幸先良いスタートです

抽選で帽子も当たっちゃった～

　　



ではでは、明日も素敵な１日になりますように




余震が続きますが、1日も早く被災地の方に平穏な日々が訪れますように☆


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（凍結胚移植前周期－D２１） 移植スケジュール立案

昨日は1ヶ月ぶりの診察日

先月採卵した凍結胚の移植スケジュールを立てるためです。。

ホルモン採血　→　超音波・診察　という流れでした

超音波の結果は・・・

右卵胞　８mm　　左卵胞　８mm　　内膜　８mm　　（　ラッキー７ならぬラッキー８☆　末広がり～～♪　）

「　血液検査でたいていのことは分かったので、あとで話しますね。　」　と先生。

ホルモン採血の結果は・・・

E2　：　40.4　　　LH　：　9.5

（　「　うっわぁ～～～♪　LHが出てるぅ～～～（涙）　♪　」　きんぶたココロの声　）

なんとまぁ！！喜ばしいことに1年半以上もご無沙汰だった下垂体性ホルモンが自力で分泌しているではありませんか

ずっと2・3mmで薄薄だった内膜も自力で厚くなってるし

D21でこの数値は普通からするとまだまだですが、私にとっては大進歩

LHを含むHMG注射をしている採卵周期でさえ、1.0にも満たなかったのだから・・・。

「　きんぶたさん。卵胞は小さいですが、内膜も育ってますし、LHも数値が出ています。
　　ここまでLHが上がるんだったら、あと一息。
　　もしかすると注射をすれば自然周期の移植も可能になるかもしれませんよ。　」　

「　実は前回先生に漢方のことを進めていただいてから、ストレッチの○○先生に紹介してもらった病院に通うようになって、
　　自律神経を整える“　柴胡桂枝乾姜湯　”　という漢方を飲むようになったんです。
　　私自身も今周期はおりものも増えてますし、身体が良い方向に向いているような気がしていました。　」

「　きんぶたさんのような下垂体不妊は難しいのですが、漢方が合っているのかもしれないですね。
　　ぜひその漢方は続けて下さい。
　　きんぶたさんには僕も絶対妊娠してほしいと思っていますし、しないはずはないと思っています。　」　


嬉しい言葉も掛けていただき、無事に移植スケジュールも決定いたしました

次回の凍結胚移植の目標は　自然周期胚移植　

スケジュールとしては今日からルトラール（黄体ホルモン剤）を10日間服用し、生理が来たら7日目に通院。

その頃には排卵するべき主要卵胞が選出されているはずなので、そこから注射で排卵できるよう育てていく予定です

うまく育てばhCG注射で排卵を促し、その後、移植。

今回の凍結は14個の前核期胚を2個ずつ7本のストローで凍結中なので、8個融解し目指すは二段階胚移植です



実は旦那サマにも　「　なんか身体の調子からして、もしかしてホルモンが戻ってるかもしれないです☆　」　って話していた私。

「　きんぶた、今回は手ごたえある！って言ってたもんな～♪　嬉しい報告ありがとう！　」　と早速旦那サマに報告すると喜んでくれました

“　もしかして　”　が、現実になってくれるなんて

1年半も頑固に出てこなかったホルモン値だったので半ば諦め気味の私でしたが、漢方を始めてほんと良かったです

主治医の先生が漢方を進めて下さり、ストレッチの先生に相談したことで、漢方の先生を紹介していただけた

なんだか主治医の先生・ストレッチの先生・漢方の先生・私が四重奏（カルテット）を奏でてるみたい

素敵な未来に繋がる気がしてなりません。


そんなこんなで、昨日はとっても嬉しい嬉しい報告を聞けた通院日でした


昨日は阪神タイガース、ホームでの開幕戦見事快勝でしたねっ

今日も引き続き勝利をおさめるよう張り切って応援してきま～す



素敵な1日になりますように


　

余震が続きますが、1日も早く被災地の方に平穏な日々が訪れますように☆


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クリニック友とランチ＆お茶デート♪

今日はクリニックのファータイルストレッチ教室で出来たお友達とランチしてきました

ストレッチ教室の時にも時々話をしていたけれど、

移植が同じ日ということがきっかけで、仲良し度がかなり

同じ日に移植・同じ日に判定日だったので、

お互いいろいろな心の内を話すようになり　『　一緒に頑張ってる！！　』　ということが一層新密度をUPさせてくれました

それ以来、頻繁にお互いの近況報告をしたりして連絡を取り合うように。。

ずっと　「　ランチでもしながら、ゆっくりしゃべりたいな～♪　」　って言っていたのですが、

２人揃っての通院日となるとなかなか難しくって

そんな中、私の通院日を覚えていてくれたお友達が連絡をくれて今日のランチ決行です

クリニック近くのお店で待ち合わせ。。

２人ともドリンク・デザートが付いたランチプレートを注文して、おしゃべりタ～イム



お互いの近況報告をしたり、新しく始めたことなんかを話したり。。。

ランチ時で混みあっていたので話す内容が内容なだけに最初は控え気味でしたが、

ザワザワして隣の話の内容までは分からないことが判明！途中からは気にせずバンバン話してました（笑）

“　胚盤胞になることの難しさ　”　“　判定日までの気持ちの持ち方　”　“　治療中の気持ちの浮き沈み　”

同じ気持ちを共有できるお友達とおしゃべりすることは、　

「　私ひとりじゃない！！　みんな頑張ってる！！　私も頑張らなきゃ！！　」　

というパワーをもらえるので、とっても励みになります

その後、私の診察時間にはクリニックに戻ってカフェでおしゃべりの続き。。。

偶然会ったもう一人のお友達も合流し、結局、カフェがCLOSEするまでしゃべり続ける私たちでした

いっぱい話せて楽しかった～

Rちゃん、今日はありがとうねっ



（※　今日は凍結胚移植スケジュール立案のための通院日でしたので、その詳細は後日報告致します。）



今日からプロ野球開幕

早速、明日甲子園へ我が阪神タイガースの応援へ行ってきまぁ～す



ではでは、明日も素敵な１日になりますように




余震が続きますが、1日も早く被災地の方に平穏な日々が訪れますように☆


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実家へ～お花見～

昨日は、3カ月ぶりに実家に帰省。

近くに桜並木があるので　「　お花見に行こう！！　」　と、母＆旦那サマ＆私＆ワンコ2号で行ってきました

父は野暮用でお出掛け中のため不参加です（笑）

桜はちょうど満開

桜の季節はほんの少しだけど、ココロをほっこりさせてくれるから大好きな季節です


私とワンコと旦那サマと。。。


母とワンコと私と。。。

　

桜ってほんとにキレイ

“　誰からも愛される桜のような人になりたいな～♪　”　なんて思うのでした

実家に戻ると、ワンコは旦那サマの足と足の間でまったり休憩



ワンコ大好きなのに犬アレルギーという旦那サマ。。

私の憧れは、ベビーカーに我が子を乗せてワンコのお散歩をすることですが、ちょっと難しそうです

お土産は　『　母お手製の　“　甘夏ジャム　”　』　



そのまま食べちゃうくらいめちゃウマでしたよ～


久しぶりの帰省。。

少し体調を崩し気味の母でしたが、私たちの顔を見てかなり元気になったよう

父も相変わらず元気モリモリだし、元気な両親の顔を見られて良かったです



今日は、レーザー治療＆漢方外来とクリニック渡り歩きでした。。

ではでは、今週も素敵な毎日になりますように




1日も早く被災地の方に平穏な日々が訪れますように☆


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待ち切れず。。。～マドンナ・ヴェルデ～

とうとう待ち切れず買っちゃいました。。

『　マドンナ・　ヴェルデ　』　（　海堂尊　著）　です　　　まだ、文庫化されてないです。



以前、ブログで紹介した　『　ジーン・ワルツ　』　の続編！？いや、裏編・アナザーストーリーで、

『　ジーン・ワルツ　』　を読み終えてから、読みたくて読みたくてすぐに図書館へ予約に行きました。

ですが、1ヶ月経っても順番は回ってくることはなく、なんと54人待ち

1人が2週間いっぱいいっぱい借りたとして・・・

「　ぎょえーーー！！！　どんだけ～～～！？　」

っというわけで、我慢しきれず本屋さんにＧＯ

まだ　『　ジーン・ワルツ　』　も読んでおられない方もいると思うので内容は伏せますが、

私のように高度不妊治療を長年している者にはとても興味深く、小説の世界にどっぷり入っていく程引き込まれます。

海堂尊さんは医師ということもあり、代表作　『　チーム・バチスタの栄光　』　始め医療現場の内容が多いですが、

今回の　『　ジーン・ワルツ　』　・　『　マドンナ・ヴェルデ　』　は、　

不妊治療・特に高度治療について詳しく著されており、

また、国の高度不妊治療に対する理解のなさ・法制度の不十分さが存分に描かれています。

このことは私たち高度不妊治療を受ける当事者が今まさに直面している問題。

なので、こうして海堂尊さんという有名作家が本や映画・ドラマで世間や国へアピールしてくれることは、とてもありがたいこと

高度不妊治療からの妊娠・出産を願う私たちにとって、中には過酷な内容もあり考えさせられる点もありますが、

私は　“　命が産まれるという奇跡の素晴らしさ　”　を感じられる本だと思いました

ご興味のある方はぜひ一度手に取られてみてはいかがでしょうか



それでは、みなさん素敵な週末をお迎え下さい




昨夜は旦那サマと一緒にティータイムができました




1日も早く被災地の方に平穏な日々が訪れますように☆


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こんなことってあるの！？～手術保険金編～

3年前、私はAIH10回目で2度目の妊娠をしました。

けれど、結果は子宮外（異常）妊娠

6日間入院し、腹腔鏡手術と掻爬手術を受けたのです

今日は、その3年前に受けた手術に関する生命保険についてのお話。

退院後、すぐに加入している生命保険会社2社への手続きをすることに。

1社は何事もなく入院保険金と手術給付金（しかも、保証最高額）がすぐにおりました。

ですが、もう1社は入院保険金は出たものの、

手術給付金は手術の種類が該当しないということで、全くおりなかったのです。

“　保険会社によってこんなに違うんだ・・・　”　と思ったと同時に、

肝心の時に保険が下りないのなら意味がないなと後者の保険会社は解約にまで至りました。


それから3年・・・。

あなたの受けられた手術を再度審査した結果、手術給付金が支給されることが判明しました。

という封書が送られてきたのです

『　えっ！！　こんなことってあるの！？　』

というより、既に3年も経つ＆保険も解約しているので保険金のことなどすっかり忘れていました。

旦那サマに話すと　「　まじめというか何というかビックリやな～！　」　という答え。

3年も前のことが今頃判明するなんて、考えもしませんよねっ

というわけで、もう出ないものだと思っていた手術給付金なので、

今回は　“　2人の臨時ボーナスしよう♪　”　ということで意見は一致

今年に入って3カ月、2人ともいろいろ頑張ってきたのでご褒美です

旦那サマは早速　「　薄手のアウターにしようかなぁ^＾なんか嬉しいわ☆　」　とルンルンの様子

せっかくなので私もよぉ～く考えて大切に使いたいと思っています

あぁ～、それにしてもまさかまさかの出来事でした



今日の暖かさでより一層桜が顔を見せましたねっ

週後半も素敵な日々になりますように




1日も早く被災地の方に平穏な日々が訪れますように☆


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活性酸素測定

今日はレーザー治療と活性酸素測定のためクリニックへ行ってきました


**　活性酸素とは　**

身体の中で発生する非常に攻撃性の強い酸素のこと。
生きていく上で、適量必要ではありますが、増え過ぎてしまうと細胞が傷つき、
老化を進める原因になります。
老化が進めば、シミやシワが増えたりするだけでなく、卵子や精子の質の低下にもつながると言われています。


上記のように　“　活性酸素は卵子の質に関わる　”　ということで、以前からずっと測定してみたいと思っていた私。

けれど、ホルモン剤や誘発剤を服用していたり誘発注射をしていると正常測定ができないため、

なかなか測定できるチャンスがやってこなかったのです

そんなわけだったのですが、今はグッドタイミング

採卵を終え、無事に受精卵も凍結し、移植待ちの状態。。

しかも、検査に影響されるとされる薬の服用もしていない素の身体なのです。


ですがいざ測定するとなると、人よりよく食べるし、甘いモノ大好きだし、早食いだし・・・

「　もし、めちゃめちゃ悪い結果だったらどうしよう。　」　と結果を知るのが怖くもありました。


検査方法は指先から血液を採取する方法です。

私の場合、普段の採血もかなり苦戦されますが、今回もしかり。。

１本目の指だけでは血液量が足りず、もう１本の指からも採取することになりました。

看護師さんいわく、私の血はすぐに固まってしまうとのことです



検査を終え結果が出ると、栄養カウンセリングの先生から結果報告と指導。


気になる結果は・・・

“　酸化ストレス度　”　“　抗酸化力　”　ともになんと６段階評価の一番上


**　酸化ストレス度とは　**

身体が活性酸素の害を受け、どのくらい酸化されているのかを測定するもの。

**　抗酸化力とは　**

活性酸素に対抗する力が、身体の中にどれだけあるかを測定するもの。


私の不安をよそに、超優秀な結果が待っていました

栄養カウンセラーの先生いわく

「　両方揃って一番良いという状態の方はなかなかおられないんですよ。　」　とのこと。

自分でも予想をはるかに超える良い結果に、驚くやら嬉しいやら嬉しいやら（笑）


**　活性酸素を増やしてしまうもの　**

・　喫煙
・　過剰なアルコール
・　激しい運動
・　ストレス
・　排気ガス
・　紫外線・エックス線
・　食品添加物
・　酸化した油の摂取　　　　　　など


普段から食べる量は多いですが、食材や調味料にはかなり気を使ってきた私。

結婚後は、冷凍食品も一切使わなくなり、ジャンクフードもほとんど食べなくなりました。

こういう積み重ねが結果に繋がってくれたのかな

栄養カウンセリングでは、乳製品・果物の摂り過ぎ・キノコ類・海藻類が少ないこと・間食が多いこと

を指摘されましたが、少し気を付ければ何とかなりそうなので努力したいと思います

良い結果だからと気を抜かず、今の状態をずっとキープできるようにしなきゃですねっ

旦那サマの測定もできるそうなので、機会があればと思っています。



今週も笑顔いっぱい素敵な毎日になりますように



1日も早く被災地の方に平穏な日々が訪れますように☆


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旦那サマからのメール

早いもので今年も桜の季節、4月に入りましたね

3月は期末と言うこともあり、いつも以上に大忙しだった旦那サマ。

そんな旦那サマから3月31日にメールが届きました。

『　きんぶたっち、やったよ！　ネクタイ１本ゲットだぜ！　』　　　と・・・。

3月最後の日、私の元へ嬉しいメールが届いたのです。

“　ネクタイ1本ゲット　”　というのは、大きな仕事が成功したということ。

我が家では旦那サマの仕事が成功したら、

「　おめでとう。　これからも仕事がうまくいきますように。　」　

とお祝いと願いを込めてネクタイをプレゼントしています

旦那サマの仕事は1つのプロジェクトを成功させるのに何年もの月日を要するほど大変。

元同職場の私は、その長い長い道のりをよく知っているので本当に嬉しくなります

こうして嬉しい言葉が聞けるのも旦那サマが毎日頑張った結果で私が感謝すべき時なのに、もう一通私の元へメールが。

『　きんぶたっち、いつもありがとう。感謝の気持ちがますますこみ上げてます。　』　と・・・。

このメールを読んだ時には涙が出そうなくらい嬉しくて、

『　こちらこそ感謝の気持ちでいっぱいです。　』　と返事を送りました。


いつも　どんな時も　変わらず大きな優しさで包んでくれる旦那サマ

私はそんな旦那サマの隣にいることができて、本当にシアワセいっぱいです

これからも私に出来る範囲で、少しでも旦那サマの支えになろう！と一層心に誓った年度末の出来事でした


今日から4月。

心機一転、新たな思いを胸に、日々笑顔を絶やさず、変わらず夫婦仲良く過ごしていけるといいなっ




1日も早く被災地の方に平穏な日々が訪れますように☆


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鍵 紛失事件！！

実は今週、家の鍵を紛失するという大惨事が勃発していました

火曜日、いつも通り出勤し、いつも通り帰宅。

・・・・・・

「　ない！　ない！！　な～～～～～い！！！　鍵がな～～～～～～い！　」

家に入ろうとしたところ、鍵がないことが発覚。。

どこを探しても見当たらず、バイト先に落としていないか探してもらっても見つからず、買い物先にも見つからず。

近所には誰一人と知り合いはいないので、合鍵を持っている旦那サマに連絡

最初は仕事が忙しく遅くなりそうなので取りに来てほしいとのことだったのですが、

心配してくれた旦那サマが8時過ぎに仕事を切り上げて帰ってきてくれました。

家の鍵なので　“　万が一悪用されて家をあらされていたら？　”　と心配で心配でとっても不安になっている私に

「　かわいそうに。大丈夫やから心配しんとき。怖いんやったら先に家入ったるから。　」　と旦那サマ。

家の中はいつもと変わらぬ様子で、取りあえずはホッと一安心

旦那サマが出張中だったらと考えるとゾッとしましたが、早く帰ってきてくれて良かったです

翌日はバイト前に管理事務所と交番へ。

管理事務所には届いておらず、「　これで見つからなかったら諦めよう　」　と最後の砦の交番へ。

鍵の詳細を話していると、どうやら私の鍵らしきものが届いているとのこと

“　義母からもらった清水寺の鈴ストラップ　”　

“　母からもらった金豚ストラップ　”　

“　ichiさんからもらった四つ葉のクローバーストラップ　”

と、鍵には大切な大切な御守りとして身につけている物を付けていた私。

中でも義母からのストラップは亡くなる前、最後にもらった想い出の品だったのです。

だから、どうしてもどうしても見つかって欲しくて・・・。

『　100%断定はできませんが、おそらくあなたの鍵でしょう。　』　と警察の方。

管轄の警察署で目にするまでは心配でしたが、そこにあったのは正真正銘私の鍵でした

諸手続きを終え、無事私の手元に。

「　戻ってきてくれてありがとう♪　」　と言って、その鍵で家に入れた時には本当に嬉しかった～

『　御守りが守ってくれたんだよ☆　』　とお友達。

拾って警察へ届けて下さった方に心から感謝です

これからは絶対無くさないように落とさないようにしっかり鍵は身につけないとですね





1日も早く被災地の方に平穏な日々が訪れますように☆


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