9月25日（日） きなこ…12.84km、やよい…5.76km、龍市…7.91km

今日も暑すぎず過ごし易い気温でしたが、まだ油断できないですね。
秋のイベント参加に向けて日々きなこママは製作を頑張っていましたが
一応ひと段落ついて値札の準備など最終的な作業をしています。

今日は自作予定のエリザベスカラーで、何か良い材料が無いか探す事と
実家に渡しに行く物があったので、思い切って超ロングコースを選択しました。
いくつも急勾配の橋を渡るのですが、
その都度きなこは釣り人にパニックになって大変です。
これって急に数年前からなった症状で意味不明です。

途中、やよい・龍市をカゴ乗せしてきなこペースで並走。
やっぱりロングコース時は3～4kmはきなこ単独のきなこタイムを設けないといけないね。
このペースの走りはやよい・龍市には無理だし、
きなこ単独で思いっきり走る事も必要だと思う。
ホームセンターでは良い材料やヒントも見つからず撤退。


その後、実家に寄って色々話をして再出発。
ある程度まではやよいも並走してもらい、途中から男子のみで並走。
龍市はほんと日に日に走るフォームがしっかりしてきてて
老化なんて微塵も感じません。むしろ進化してる。
でもシニアだから無理しないように最良の運動内容を意識していますよ。
帰宅後は龍市だけが庭を爆走していました（笑）

その後3柴のお手入れ。
やよいは自分で右頬をエリザベスカラーに押し付けている犯行現場を今日確認。
やっぱりそれやってんのか～。本当に痒くてやってるのではないのはわかっている。
だから早くきなこママにエリザベスソフトカラーを制作してもらわなければ。

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