スポーツジムへ

今日の天気は・・・

前から「土曜日のヨガいいから一度おいでよー」と言われてたのを
思い出して　行ってきた。

若いしスマート・・・ついつい日曜日のヨガの先生と比べてしまうんだけど
先生によってこんなに違うものなのか・・・

動作の説明もゆったりとしてるし　動作もゆったりで
すっごく心地よい。
ひとつひとつの動作はけっこうきついんだけど　それでもほんとうにゆったり・・
　　
終わった後が　体の隅々まで血液が回っているようで暖かい
先生によって　こんなに違うもんなのかと思う。
　　
ヨガが終わった後に　エアロバイクを30分。
そんなに夢中にはこがなかったけど　それでも汗がジワ～～っと。

そしてお風呂の中でスカーリング。
スカーリングは泳ぐ時の基本の動作なんだけど　これがけっこうきつい

仕上げはマッサージチェァで全身マッサージ。

ひゃぁ～～心地よい疲れだ♪

・・・・・・(-_-;)

今日の天気は・・・

今日からうちのクラブは11日間　休館になる。
スイミングがないと暇だぁ・・・

夫の同級生がすい臓癌で亡くなったそうだ。
まだ54歳・・・
　　
私達の年代は親が亡くなるのは　頭の隅っこで　しょうがないと
あきらめているところがあるけど　同級生や兄弟が亡くなるのは　いまいち
納得がいかない。
　　
すい臓がんって辛かったろうな・・・って思う

私がすい臓に風邪の菌が入ったときに　だるくてだるくて寝返りはもちろん
腕を上げることもできなかった。

それに　母が造影剤を入れてすい臓の検査をする時に
何があっても意義をとなえないという同意書を書かされた。
　　
夫の同級生　辛かっただろうな・・・
　　
同年代の人が亡くなるのは　聞くだけでなんか辛いね・・・・

秋晴れ～～

今日の天気は・・・

朝から青空が眩しい♪
昨日の雨で布団を干すのはどんなもんかと思ってたけど
朝から日差しが眩しいので　思い切って干した。大丈夫じゃん！

やっぱり　お天気がいいとうれしいね～

私の通ってるスイミングクラブが補修工事のため　明日から11日間　休みになる。
大会前なのに　練習が出来ないのはちょっと辛い。

うちのプール確か5年前も水を抜いてプールの底のペンキを
塗りなおしたんだよね。
それが今じゃ　惨めにはげちゃって・・・

今回もペンキを全部落として塗りなおすんだって。

それも　業者＋コーチたちで

全部を業者に任せて頼むだけの予算は無いらしい・・・

頑張ってね～

クラブ再開のときを楽しみにしてるからね！

晴れ男？

今日の天気は・・・のちのち

昨夜は雨の音で何度か目が覚めた。

今日は夫がゴルフ。
夫がゴルフに行く時は　こっちがどんなに土砂降りでも
プレー中は雨に降られたことがない・・・（と自慢してる(^_^;)）

今朝起きた時も　雨は止んでいたから　さすが！だと思ってたけど
お昼前から土砂降りの雨　それに雷も鳴ってるじゃん！

こりゃ　ゴルフ場降られてるな！と思っていたら、帰ってきた夫は超ご機嫌
プレー中はほとんど降られなかったんだって。

やっぱり　晴れ男と自負してるだけあるわね

私は一日中ＤＶＤ鑑賞。ただいま20話目。50話まであるんだけど
まだまだ先は長いわね～～ε- (ー ＾ ) フッ

感謝

今日の天気は・・・のち

今日スイミングへ行ったら　みんなが「おめでとう～！」と拍手を
してくれた。

月曜日の時もみんながそういって拍手をしてくれたけど　また今日も(^.^)

自分としては　ターンも失敗したし　落ち込んでいたんだけど
みんなにそういわれると　素直に嬉しい♪

スイミングを始めて　8年。

私はスイミングを始めて　たった3ヶ月で大会に参加した。
いまだにみんなからは「よく参加した　すごい！」と褒められているのか　
けなされているのか解らない言葉を頂戴するけど、自分でもよくここまで
めげずに頑張ったと思う。

5.6年はメダルなんて夢のまた　夢だったし　みんながメダルをとっても
私1人が取れなかったということも何度も・・
　　
でも、こうやって　みんなに仲間に「おめでとう～♪」と言ってもらえるのが
嬉しい
めげなくて良かった！

仲間ってやっぱりありがたい！

これからもめげずに

今日のニュースから

今日の天気は・・・

予報では曇りだったけど　朝から青空♪

今日は朝からいろいろなニュースが飛び込んできた

　まず　今朝　「大型の猿が市内に現れた」と防災無線が流れた。
まさか・・・と思いつつ　前は赤羽にもあらわれたんだから、こっちにも
可能性が無いわけではない・・・もし近くに現れたら　どうしようなどと
いろいろと想像は膨らむ・・・(^_^;)

保育園生の列にワゴン車が突っ込む！
園児2名がなくなり　けが人は13名。
また　可愛い子供達が犠牲になった・・・

小沢一郎さん　検査入院

スイミングの友達が45歳で初めて自転車に乗れた♪

}☆丹波哲郎さんが肺炎のため　死去

なんか　嬉しいニュースは無いのか！！

(^_^;)

今日の天気も・・・

今日も爽やかなお天気が続いてる。

それなのに　一日中ダラダラと過ごしてしまった・・・

こんなにいいお天気なのに勿体なかったかなぁ・・・

水泳大会

今日の天気は・・・

お彼岸の中日なのに　今日は市民選手権水泳大会。
今回から幼稚園生から大人まで　一緒の大会なんだって。
うちのクラブからは子供が137名　大人17名　そのほかにコーチと役員が
参加して総勢160名ほど。

子供達はすごい！
幼稚園生でも　ちゃんとスタート台から飛び込んで　最後まで泳ぎきる。
選手の子達はスタートも綺麗で　泳ぎも見事！
うちのクラブに全国5位の中学3年生の男の子がいるんだけど
その子の泳ぎを始めてみたけど　やっぱり早い！

泳ぎは大きくゆったりなんだけど　200ｍフリーで　最後は2位の人に
25ｍの差をつけてた。

それと　時計係で役員をやってた人が
「子供達は礼儀正しいよ　泳ぎ終わった子達が　次のスタートが始まるまで　
後ろで座って待ってる。そして　スタートが終わったらお辞儀をして　引き上げていく」と話してた。

そういわれて　見たら次の人のスタートが始まるまで　じっと待ってる。
大人は　さっさと帰っちゃうからさぁ～

うちのクラブのコーチは子供達にはすっごく厳しいけど
そういう　礼儀作法もちゃんと教えてるのね。

帰りのメダルや賞状の数はすごかった。
大きなダンボールに入りきらないほど。

私は・・
25ｍフリー　3位　50ｍフリー　1位でメダルゲット！！
　　　　　　　　　　　　　　

彼岸花

今日の天気は・・・

午後からお墓参りに行ってきた。

お彼岸に入り　気が付けば　あちこちに彼岸花の真っ赤な花が咲いてる。
まっすぐに茎を伸ばし　燃えるような真っ赤な花を咲かせている。
あの真っ赤な色が　好きになれないけど　不思議な花に思える。
この花の字より華の文字のほうがあってるかも。


でも、植物って　やっぱりすごい！
その季節が来ると　ちゃんと咲くんだもんね。

天高く・・・

今日の天気は・・・

今日も朝から空が高い。湿気もなく爽やかなでほんとうに
気持ちのよいお天気が続いていて嬉しい♪
　　
午後に義母のところにお見舞いに行ってきた。
お昼を食べた後で　ちょうどお昼寝の時間だったからかもしれないけど
眠そうで　眠そうで・・・
結局　5分ぐらいで帰ってきてしまった・・・

入院した頃よりは　だいぶ顔色もよくなってきたみたいだけど
体が小さくなって　手足の皮膚はカサカサになっていた。
それに　入院する前は自分で食べていたのに　今は食べさせてもらってる。

なんだかなぁ・・・