久しぶりの練習会

今日の天気は・・・

今日も晴れて　気温も高かったけど　風が冷たくて

過ごしやすかったような気がします。

今日は久しぶりに　近くのプールでの練習会に行ってきました。

大会に出る仲間と二人でしたが　メニュー通り　1900ｍ　何とかこなすことができました。

でも、キックの100ｍ×４本と　最後のメニュー　25ｍ×４　３セットの最後のセットは

オールアウトだったので　きつかった。

でも、一人じゃ　絶対にやらないと思うから　いい練習になりました(^_^)v