３日目

もう新年始まって３日目。
正月気分は、あんまりない。
初詣には、ここ数年行っていない。
人込みに疲れるのと、階段の移動が困難だから。
母たちは宮島に参拝に行ったけど、私も行くと足手まといになってしまうので、行かなかった。
ひとりで行動した方が気が楽というのもある。

食の嗜好が変わりつつあるというか、病んできている……
ラーメンを作って食べていたのだけど、炭水化物の塊を食べるのに嫌悪感を感じ、半分も食べられなかった。
正月の焼き肉も、脂っこい匂いだけで気分が悪くなったし。
楽しみにしている食事を楽しめなくなっている。
食事制限をしていると、自然と食べられなくなるものなのだろうか。
糖尿病の患者さんで、食事制限をしていたら、天ぷらとか食べられなくなったと聞くし。
痩せられても、偏食になったり、精神的に落ち着かなくなったら、問題だと思うのだけど。
と、正月太りで0.2kg増えた体重を見て思った。