瞑想 2005年01月08日 | 自然・walking・yoga 最近は瞑想についての質問も多い。 知識層では「週末座禅」が流行り、 ハリウッドではハリウッド瞑想も定着している。 それだけ現代社会では「心休まる場」が少ないのであろう。 私の瞑想場所は自室だが、時間があるときや瞑想会を開催する時は、 自然の豊富な場所へと向かう。 多数になると公共の施設などを借りて行うが、 一人二人の時は自然の中で腰を下ろし瞑想する。（普通に座る） 川の前 . . . 本文を読む
