new balanceを履いて

2012-04-26 | その他もろもろ 札幌美容室ショートヘア
最近、ジョギングが好きです。
ジムに通って、始めは２０min走って。３０min走って限界だったのが。
２ヶ月経って
余裕で１h走れるように☆

でもここからが勝負。どれだけ継続できるかが大切。とブログに書いておこう＞＞＞

ちなみに、この写真はセミナー会場に向かっている最中の写真。走ってはいません

発信しなければ、得るものはない。

2012-04-12 | その他もろもろ 札幌美容室ショートヘア
これは、東日本大震災時にツイッターを利用して情報発信した方の本。
震災に限らず、インターネットの普及から始まり、個人のSNSを使っての発信の意味まで綴った本。

今日もツイキャスで東京の美容師が発信している番組を帰宅しながらラジオのように聞いていて色々勉強になった。
ブログにしても、Facebookにしても、twitterにしても相手の顔が見えない状態で自分のことをさらけ出すのはなかなか勇気がいりますね。
ついつい、建前上の言葉が連なる・・・
まあ、そこに救われる部分も大きいのかもしれないですね。

批判もあれば肯定もあるから、意見をもらえるのは素晴らしいことだと思いたい。発信しなければ、得るものはない。のだから