最近、美意識が高まっています。
昨日の休みも、午前中から一時間のジョギングからスタートしたタカハシです。
そして、先日はじめて整体にいってきました。
お客様の話を聞いて、桜庵（札幌駅北口のサンクスのあるビル７F）にて骨盤矯正に通う事にしました。
４回くらい行けば体の歪みも改善し、１０年くらいは持続するそうです。（O脚や肩こりを改善予定★）
体の本来の機能を活性化させてくれるのをお手伝い下さるようです。
すごく、丁寧に施術・説明をしてくれるのが良かったのでもう少し通っていろんな意味で姿勢を正したい。
また最近のマイブームの特保のお茶にハマっていたのですが、僕の通うジムでいいもの発見★
健康ドリンクを毎日の生活に！！
（からだ燃える）を購入（からだ燃えるとは、クエン酸云々で体の代謝機能が活性化することが出来るそう）
このようにお酒に混ぜてもOK★
後は男もスキンケア！！
豊平峡温泉に行ったり
ジムで一汗かいた後に必要なのが
保湿！保湿！！保湿！！！
（炭酸化粧水のFOGSUI)
さすがのアジュバンです
スタイリッシュな容器は、男でもいい感じ★
炭酸は、血中の酸素を奪って血流を良くしてくれます。
そうすると、老廃物も流れて代謝がアップ！
このように、シューッ！！と一吹き
その後はコレ★ あまり知っているも少ないかもの男性用のアイテム。
一本でOKの化粧水と美容液の合わせワザです
（後ろにある、ジムの化粧水など使いません・・）
個人的に一番好きな化粧水で、実は高性能なので女性にもオススメですよ！
保湿の後に、美容成分を注入！！
自然治癒力よ高まれ！！